【筋トレvlog】筋トレ中心の生活を送る僕の1週間
今回の動画は、「筋トレ中心に生活」をテーマにした1週間です。 工場勤務をしながら、トレーニング・食事・仕事・日常をどう両立しているか、普段の生活を撮影しました。 仕事と筋トレを両立している人のモチベーションに少しでもなれたら嬉しいです😁 チャンネル登録・高評価していただけると励みになります！💪 #社会人Vlog#筋トレ#夜勤#トレーニング ___________________________________________ Instagram / shiyan.muscle.life
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"夫へ腎臓を提供するため入院した日、姑は笑って言った。「手術が終わったら、あなたとは離婚だから」――。私は何も言わず、医師に提供の撤回を伝えた。翌朝、義母からの電話は鳴り止まなかった……。"
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結婚2日目、義妹の洗濯物を断っただけで、義父に頬を叩かれた。私は黙って包丁を食卓に突き立て、静かに一言。家族全員の顔色が変わった――
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![[Workout Vlog] My Realistic Life Striving for My Ideal Physique While Working Night Shifts](https://i.ytimg.com/vi/4AAvddm_KdY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB9tpUaoV7AUX7r4DcYSNdACvyzKw)
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[Workout Vlog] My Realistic Life Striving for My Ideal Physique While Working Night Shifts
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