LEANDRO DOS SANTOS (e a SAÚDE MENTAL dos HOMENS) | PODCAST do MHM

No PODCAST do MHM de hoje, vamos falar da saúde mental dos homens, com Leandro dos Santos. Como anda a saúde mental dos homens? Por que temos falado tanto de temas como ansiedade e depressão? Como os dilemas da mente se relacionam com os dilemas de relacionamentos e profissionais? No PODCAST do MHM de hoje, conversamos com Leandro dos Santos sobre saúde mental e temas da mente. Se liga. Este episódio tem o apoio de Nuvemshop. Crie sua loja online na Nuvemshop e tenha 25% de desconto com o link: https://go.mhm.link/baeZB?r=YT ⭐ Faça parte do nosso canal no Telegram: https://t.me/mhmgram Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @manualdohomemmoderno   Veja tudo que falamos de saúde mental neste podcast: 00:00 - Introdução 06:20 - por que o homem trava em buscar ajuda profissional para saúde mental? 11:36 - Macho alfa, existe? 19:22 - Como manter a paz em um ambiente tóxico de trabalho? 24:39 - Como ter inteligência emocional? 31:38 - Crise de identidade: como lidar? 40:05 - Vício em pornografia: como se livrar? 52:53 - Abuso sexual na infância. 59:32 - Glamourização de criminosos. 1:07:42 - Traição, devo perdoar? 1:11:59 - Como lidar com o término de um relacionamento? 1:15:40 - Infantilização dos adultos. 1:21:20 - Como alcançar a plenitude da felicidade? 1:24:38 - A depressão nos homens. 1:35:05 - Ansiedade: como lidar? 1:39:37 - Popularização e mau uso de termos da psicologia! 1:47:29 - Como desconstruir a mentalidade machista? 1:51:55 - Bipolaridade: quais os sinais? 2:01:13 - De onde surge a timidez? 2:04:28 - Até onde a terapia pode ajudar alguém? 2:07:58 - A fama e a saúde mental, podem andar juntas? 2:19:22 - Como encontrar um ponto de equilíbrio no meio do caos?