体に溜まる湿は２タイプがある！セルフチェックと改善法を紹介するよ【漢方養生指導士が教える】

梅雨時期や雨の日になると体が重だるい、浮腫みやすいのは湿気のせいですが、除湿せずに放置すると２タイプに発展してしまいますよ！今日はその２タイプの原因と改善法について話していきます。 内容がよかったらぜひ★チャンネル登録よろしくお願いします。    / @rongemegane   ロン毛メガネの著書・絶賛発売中 【読むだけで元気になっちゃう漢方養生の本】 https://www.amazon.co.jp/dp/4479785752 【読むだけでメンタルが強くなっちゃう漢方養生の本】 https://amzn.asia/d/1EsuQC7 ◆動画内のCM内容訂正◆ いつも澄善堂をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 この度、物価の高騰と運送料の値上がりがありまして、これまでコストの削減などにより何とか送料無料を保ってきましたが、企業努力だけでは現状維持が困難な状況となり、誠に勝手ながら、送料を改定させていただくことになりました。 ・改定前の配送料：送料無料 ・改定後の配送料：4500円以上の送料無料。4500円以下の場合は送料600円になります。 ・改定日：2025年2月17日14時以降 ロン毛メガネがプロデュースする 漢方ブランド澄善堂（ちょうぜんどう） https://www.chozendo.jp/ 【愛用している物たち】 浄花茶「菊・玫瑰花・黒のくこのみ」 https://www.chozendo.jp/products/joka... 源気茶「高麗人参・当帰の葉・みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/collections/c... 浄湿茶「ハトムギ、とうもろこしのひげ、山楂、ケツメイシ、みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/collections/c... 澄楽茶（キンモクセイ＋みかんの皮＋ナツメ＋ハトムギ） https://www.chozendo.jp/collections/c... 澄潤妃「桑のみ・龍眼肉・くこのみ」 https://www.chozendo.jp/collections/c... 澄楽茶&澄潤妃ミニセット https://www.chozendo.jp/collections/c... 「暖・ぬくい」生姜＋紫蘇＋みかんの皮の魔法パウダーhttps://www.chozendo.jp/collections/c... まもり「西洋人参＋ゆりね＋甘草＋みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/collections/c... 【オススメ動画】 冷え性改善するためにやめた事を惜しみなく全公開【漢方養生指導士を教える】    • 冷え性改善するためにやめた事を惜しみなく全公開【漢方養生指導士を教える】   その除湿方法は実は除湿できていない！一度確認しましょう【漢方養生指導士が教える】    • その除湿方法は実は除湿できていない！一度確認しましょう【漢方養生指導士が教える】   腎を養うだけでびっくりするほど若返る！白髪、シミなど気になる人は必見【漢方養生指導士が教える】    • 腎を養うだけでびっくりするほど若返る！白髪、シミなど気になる人は必見【漢方養生指導士...   湿気の怖さとは！溜まった湿は体を壊すよ【漢方養生指導士が教える】    • 湿気の怖さとは！溜まった湿は体を壊すよ【漢方養生指導士が教える】   体の除湿機能をスイッチオンする方法とは！雨の日にだるくて体調不良になる人必見！【漢方養生指導士が教える】    • 浮腫まない体の作り方とは！雨の日にだるくて体調不良になる人必見！【漢方養生指導士が教える】   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 目次 00:00　前置き 00:37　結論＆セルフチェック表 02:18　湿熱と寒湿とは 02:42　湿熱の原因 03:10　湿熱の改善法 05:38　寒湿の原因 05:58　寒湿の改善法 X（旧Twitter）でも発信しています▼   / moomin12101985   ロン毛メガネの漢方養生ブログ▼ https://east-lifecare.com BGM by 若林タカツグ   / cocoa2448   お仕事のご連絡はE-mailまで [email protected] #体の除湿 #湿とは #東洋医学