База и Библия ухилянта. Приоритеты при подготовке к походу по Карпатскому бурелому. Выход из Украины

Инструктор по туризму: 20000 км на вело 10000 км пешком по горах разними стилями 7000 км каяк/байдарка 20000 км автостопом Горный гид Карпаты | Обучение и консультации Помогу спланировать маршрут, разобраться с GPS-навигацией, подготовиться к походу и пройти маршрут безопасно. Обучение с нуля. телеграм: @TuristTurkce Я международный профессиональный бездомный, которого десяток раз снимали с множества границ, постараюсь в доступной форме выдать концентрат мудрости профессионального горного гида, выживальщика и автостопщика. Приоритет №1 1. Психологическая готовность 2. Надёжная обувь 3. Навигация Приоритет №2 1. Рюкзак и переносимый груз Центр тяжести должен находиться максимально близко к спине, а содержимое необходимо максимально сжать компрессионными или герметичными мешками. 2. Полноценный сон Поэтому спальная система должна обеспечивать комфорт даже в неблагоприятных погодных условиях. 3. Одежда Защита от дождя 4. Вода разумный питьевой режим. 5. Трекинговые палки Критически важно заранее научиться правильно пользоваться трекинговыми палками. Приоритет №3 1. Электролиты 2. Питание 3. Ремонтный комплект 4. Аптечка 5. Профилактика мозолей Движение по сложному рельефу Как двигаться по склонам Контролируйте своё психологическое состояние Физуха Если до похода остаётся достаточно времени — укрепляйте прежде всего ноги. Запомните навсегда что закалка, физподготовка успешно заменяет отсутствие основного снаряжения, поэтому если хотите испытать себя, бросить этом миру вызов, то тренируйтесь, закаливайте тело и ум, и снаряжение вам вообще не понадобится. Не сравнивайте себя с другими Скорость движения Грамотный менеджмент ресурсов Особенности Карпат Не выкладывайтесь на 100%. Всегда оставляйте резерв Нитка маршрута — это не догма Поспешишь - ДПСУ насмешишь! Боюсь что приведенный здесь материал приведен в не особо легко воспринимаемом виде, но уж простите я только так умею. Если не поняли с первого раза всегда можно переслушать до готовности как говорится. Вся вышеперечисленная информация оплачена моим временем и порой кровью, надеюсь этот контент сэкономит Ваше время и ресурсы что-бы добится поставленной цели, удачи ребята! телеграм: @TuristTurkce boloto.com.ua (https://boloto.com.ua/) https://telegram.me/TuristTurkce https://docs.google.com/document/d/1B...