Gerecse 50 – így csinálj végig egy teljesítménytúrát | S3E1

Ne maradj le egyetlen kalandról sem, iratkozz fel! A teljesítménytúrák csak látszólag szólnak az izmokról, valójában mindez egy olyan kaland, amelyet egyszerre játszol fizikailag és fejben is. Fiantok Dani most a Gerecse 50-en keresztül mutatja be, hogy hogyan indulj neki egy teljesítménytúrának, hogyan fogod tudni végigcsinálni, mit vigyél magaddal és mitől lesz ez a kihívás sokkal több, mint egy átlagos kirándulás. Ha kérdésed van a teljesítménytúrázásról vagy megosztanád velünk a saját gondolataid, akkor azt kommentben várjuk. 0:00 Miért jöttem ide? 0:25 Mi is a Gerecse 50? 1:49 Fejben dől el 3:00 Te miért jöttél? 4:02 Mivel kell készülni? 6:14 Terv és szükséglet 7:08 Az elhatározás a legfontosabb 8:00 Egyszer eljön az a pillanat, hogy... 9:20 A remény napsugarai 10:07 A tizenhatodik 10:34 Eredmények, élmények További tartalmakért nézz szét az oldalunkon és kövess bennünket a közösségi oldalakon: 🌐 https://aktivkalandor.hu/ #️⃣   / aktiv.kalandor   📷   / aktiv.kalandor