Киппинг отжимания в стойке на руках - ARMA SPORT

В этой серии тренер клуба ARMA S.M.C. Руслан Кравец расскажет о том, как подготовить свое тело к выполнению непростого, зрелищного упражнения - киппинг отжиманий в стойке на руках (Kipping hand-stand push ups). Если у вас остались вопросы - пишите в комментариях под видео, мы будем рады на них ответить. Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале    / armasport   Мы в соц. сетях: Вконтакте: http://vk.com/crossfitarma Instagram:   / crossfitarmasmc   Facebook:   / crossfitarma   Twitter:   / arma_sport   Съемка и монтаж: https://vk.com/oleg_olegovitch