Como evitar problemas estomacales corriendo || 3 Consejos

3 consejos para evitar problemas estomacales: 1. Evitar alimentos altos en grasa, en proteína, en fibra, con lactosa o fructosa, ya que pueden provocar problemas estomacales 2. Beber regularmente agua durante la carrera 3. Probar en los entrenamientos las barritas y geles que vayamos a usar en carrera SUSCRÍBETE!! http://bit.ly/1SyU5Ke Facebook: https://www.facebook.com/Javutty?fref=ts Twitter:   / javutty   Instagram:   / javutty