Kā saprast savas robežas un tās nosargāt? Padomos dalās psiholoģe Agnese Orupe // NOTURĪBAS KODOLS

Kā saprast savas robežas un kā tās nosargāt, raidījumā “Noturības kodols” skaidro un padomos dalās psiholoģe, Kognitīvi biheiviorālās terapijas (KBT) speciāliste, Latvijas Universitātes pasniedzēja Agnese Orupe. “Robežas ir ļoti individuālas jēdziens,” viņa nosaka, piebilstot, ka katram ir arī mazliet atšķirīga izpratne par tām. Mediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raidījuma “Noturības kodols” saturu atbild AS “Radio SWH”. #sif_maf2025 2025. gada 30. jūnija epizode.

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Svarīgi ir ne tikai veikt apmierinātības aptaujas uzņēmumā, bet arī ņemt atbildes vērā
▶︎

Svarīgi ir ne tikai veikt apmierinātības aptaujas uzņēmumā, bet arī ņemt atbildes vērā

Kā sev palīdzēt, kad liekas, ka nekam nav spēka? Atbild psiholoģe Ābeltiņa // NOTURĪBAS KODOLS
▶︎

Kā sev palīdzēt, kad liekas, ka nekam nav spēka? Atbild psiholoģe Ābeltiņa // NOTURĪBAS KODOLS

Futbola studija ar Kreipānu: Vācija un Nīderlande izstājas, Brazīlija un Maroka turpina cīņu
▶︎

Futbola studija ar Kreipānu: Vācija un Nīderlande izstājas, Brazīlija un Maroka turpina cīņu

Agnese Orupe par profesionālajām un personīgajām robežām // TIK TIK TIK
▶︎

Agnese Orupe par profesionālajām un personīgajām robežām // TIK TIK TIK

Cik daudz ir par daudz?
▶︎

Cik daudz ir par daudz?

#47 Saruna starp labākajiem draugiem | Vilnis Štrams un Armands Broks
▶︎

#47 Saruna starp labākajiem draugiem | Vilnis Štrams un Armands Broks

Sajust budismu. Kaspars Eihmanis
▶︎

Sajust budismu. Kaspars Eihmanis

EP42 Dr. ANNA BĒRZIŅA - KRUNCIŅAS, KOLAGĒNS, SPF UN MŪŽĪGA JAUNĪBA JEB MĪTI UN FAKTI PAR NOVECOŠANOS
▶︎

EP42 Dr. ANNA BĒRZIŅA - KRUNCIŅAS, KOLAGĒNS, SPF UN MŪŽĪGA JAUNĪBA JEB MĪTI UN FAKTI PAR NOVECOŠANOS

Mūsu otrās smadzenes mājo vēderā: kā zarnu mikroorganismi ietekmē mūsu pašsajūtu? // LATVIJA ZINĀTNĒ
▶︎

Mūsu otrās smadzenes mājo vēderā: kā zarnu mikroorganismi ietekmē mūsu pašsajūtu? // LATVIJA ZINĀTNĒ

Ārpus biroja: basketbols, Amerika un NBA  | Espresso ar Ellex Kļaviņš
▶︎

Ārpus biroja: basketbols, Amerika un NBA | Espresso ar Ellex Kļaviņš

Kā mūzika ietekmē mūsu psihisko veselību? Ko klausīties, lai sev palīdzētu? // NOTURĪBAS KODOLS
▶︎

Kā mūzika ietekmē mūsu psihisko veselību? Ko klausīties, lai sev palīdzētu? // NOTURĪBAS KODOLS

Billionaire's WARNING: I'm SELLING. The Crash Is Already Here!
▶︎

Billionaire's WARNING: I'm SELLING. The Crash Is Already Here!

SANTYKIŲ EKSPERTAS: LT vyrai NEVERTI gerų moterų, KLAIDOS ieškant partnerių
▶︎

SANTYKIŲ EKSPERTAS: LT vyrai NEVERTI gerų moterų, KLAIDOS ieškant partnerių

Sėkmė darbe  ir gyvenime! Man abu prašau. Svajonių darbas, santykiai ir sveikata. Kaip subalansuoti?
▶︎

Sėkmė darbe ir gyvenime! Man abu prašau. Svajonių darbas, santykiai ir sveikata. Kaip subalansuoti?

Kas notiek, kad panākumi jau ir sasniegti?
▶︎

Kas notiek, kad panākumi jau ir sasniegti?

"Jaučiu labai daug pavydo“, - aktorius Gintaras Mikalauskas.
▶︎

"Jaučiu labai daug pavydo“, - aktorius Gintaras Mikalauskas.

Kas kemša smegenų ląsteles? Dr. Laura Bojarskaitė.
▶︎

Kas kemša smegenų ląsteles? Dr. Laura Bojarskaitė.

#42 Smadzeņu atšķirības sievietēm un vīriešiem - ārste neiroloģe SANDRA VESTERMANE
▶︎

#42 Smadzeņu atšķirības sievietēm un vīriešiem - ārste neiroloģe SANDRA VESTERMANE

Secret Buddhist Practice To Stop Self Hate & Overthinking!
▶︎

Secret Buddhist Practice To Stop Self Hate & Overthinking!