以為唔食甜品就冇事 | 原來「血糖刺客🥷」已經潛伏喺身邊😨 |【健康百科】

好多人驚血糖過高📈，第一時間就會諗到要戒甜野🚫🍬。 但其實令到血糖急升嘅因素好多，如果誤以為「甜味」就等於「糖份」就大錯特錯啦❌！ 唔想平時辛辛苦苦走糖，結果轉頭食完餐飯🍽️又血糖狂飆？ 想知邊啲係唔甜但隱藏咗超多糖份嘅「血糖刺客」？👀 🔹 本集亮點 00:00： *高血糖危機00:49 *甜品糖份清單01:30 *水果升糖指數清單02:50 *到底應唔應該食飯？04:25 *酸味的飲品仲多糖？05:43 良好飲食習慣，幫你掌握健康人生✨ 訂閱PicoLabb健康百科，解鎖更多健康秘訣！💖 📲 留言分享：你有冇試過生酮飲食？試過用咩方法控糖？ 網上商店 ： https://www.picolabb.com 如有任何查詢，歡迎大家聯絡我們☎️ 門市地址及電話：https://www.picolabb.com/pages/-store... 👉🏻門市： 荃灣廣場4樓407號舖 銅鑼灣時代廣場 9 樓 925室 尖沙咀海港城海洋中心 3 樓 305 鑽石山荷李活廣場 2 樓 211鋪 屯門市廣場一期1樓1002-1006號舖 九龍灣德福廣場一期G86號舖 鰂魚涌康怡廣場1樓F9A & F9B 沙田新城市廣場一期6樓601舖 九龍旺角新世紀M59號舖 上水龍琛路39號上水廣場2樓272-273號舖 將軍澳唐賢街9號Popcorn F04號舖 PicoLabb WhatsApp 查詢：5199 3131 客戶服務部辦公時間： 星期一至五: 9:30 – 18:30 星期六、日以及公眾假期休息 *本影片僅供參考，並不意味著提供任何形式的專業意見、建議或診斷。觀看者應自行承擔使用本影片內容所產生的風險。任何在本影片中提及的產品、服務、程序或其他信息，都應該在自己的責任範圍內進行進一步的研究和驗證。 *本影片中的意見和觀點僅代表內容創作者本人，並不代表其附屬公司的立場或觀點。 *在進行任何重要決策前，觀看者應該諮詢相關專業人士的意見。內容創作者不對因觀看本影片而產生的任何行動或決策負責。 *PicoLabb保留最終決定權 #PicoLabb #升糖 #血糖 #糖水 #唔係太甜 #零食 #能量飲品