أسهل وأسرع روتين منزلي 🏡 للمرأة العاملة والماكثة في البيت

فيديو يتكلم على اهميه التنظيم والترتيب في حياتنا اليومية من روتينات تساعد على تسيير حياتنا بشكل صحيح ✅ قبل القيام بالبروتين والتخطيط له يجب أن نقوم بخطوات بسيطه ولكنها تساعدنا على ظبط الروتين و هي تفريغ المنزل من الكراكيب لأنها تعيق تحركاتنا ومهما وضعنا من روتينات فإنها لا تنجح.....ايضاااا ضبط عادات الاولاد وتربيتهم على النظام كي يساعدو على ترتيب البيت وجعله ملائم وهادئ للعيش فيه بسلام.....ويجب ايضااا ترتيب الأغراض حسب الفئات في المنزل لكي ينجح معنا الروتين المنزلي. السبت...اعداد الفطور والعشاء ومسح النوافذ والأبواب والعنايه بالجسم والشعر وغسل ملابس العمل والدراسه الأحد...تنظيم غرفه الاولاد وترتيبها .مسح الارضيه.ترتيب الأغراض.تبديل الافرشه واغسلها الاثنين...تنظيف الصالون وترتيبها.مسح الثريات.تنظيف التلفاز.مسح الغبار.و مسح الارضيه. الثلاثاء...غرفة النوم تنظيمات. مسح الغبار..مسح الحلاقة.تغيير التغطيه.. مسح المرأه.. مسح الارضيه الأربعاء.. تنظيف الثلاجة.غسل الحائط من الدهون.تلميع الأسطح.غسل البلكونة.غسل الطاوله و الكراسي.مسح الارضيه الخميس ...يوم شراء الخضر واللحوم وترتيبها وايضا ترتيب بيت الخزين ومسح الارضيه الجمعه ....هو يوم راحه .اعداد طبق تقليدي .الجلوس مع العائله.الخروج لتنزه من البيت....لا نقوم فيه بالأعمال الشاقه بالنسبه للحمامات يجب أن تنظف الحمامات يومياااااااا لأنها تحتاج إلى ذلك. هاذا الروتين عملي وسهل ويجب على كل امرأة أن تخطط لحياتها وتنظم بيتها حتى ترتاح وتعمل باريحية. #ليبيا #السودان #المغرب #الجزائر #تركيا #السويد #egypt #العراق #canada #الجزائر #المغرب #تونس #العراق #مصر #ليبيا #فرنسا #السعودية #سوريا #البحرين #قطر #الإمارات #لبنان #تركيا #فرنسا #باريس #مرسيليا #تولوز #اكسمبوغ #كندا #إيطاليا #اسبانيا #مدريد #دبي #عمان #france #Paris #Marseille #tunes #Maroc #Canada #dubai #Istanbul #Algérie #روتين #روتينات_منزلية #روتين_يومي #روتين_صباحي #روتين_سهل #روتين_سريع #تنظيم_البيت #ترتيب_البيت #أسهل_روتين #روتين_منزلي #كيف_أنظم_بيتي #بيتي_فور #بيتي_حياتي #بيتي_جنتي #بيتي_مملكتي #بيتي_سعادتي #بيتي_مخرب #بيتي_المنظم #الكراكيب #التخلص_من_الكراكيب #المينيماليزم #منزلي #داري_مرتبة #داري_زوينة #داري_نقية #روتين_المراة_العاملة #روتين_الماكثة_في_البيت #ترتيب_وتنظيم #تنظيف_البيت #الروتين_الجديد #روتين_القافزات #روتين_الشاطرات #[email protected] #routines

نصائح روعة حذاري من تطبيقهم مع الرجل 🧔‍♂️ العيش بتوازن في العلاقة
▶︎

نصائح روعة حذاري من تطبيقهم مع الرجل 🧔‍♂️ العيش بتوازن في العلاقة

6 عادات بدلولي حياتي وراني متأكدة يبدلولك حياتك انتي ايضااااااا
▶︎

6 عادات بدلولي حياتي وراني متأكدة يبدلولك حياتك انتي ايضااااااا

خطوات يساعدوك باه تحافظي على بيتك مرتب ونظيف أغلب الأوقات🤩🤩
▶︎

خطوات يساعدوك باه تحافظي على بيتك مرتب ونظيف أغلب الأوقات🤩🤩

أسرار البيت المريح 🏡 بيتك هو سر طاقتك الإيجابية
▶︎

أسرار البيت المريح 🏡 بيتك هو سر طاقتك الإيجابية

من الفوضى للراحة 😱✨ كيفاش تنظيف البيت يبدل نفسيتك؟سر السعادة فدارك 🏡✨
▶︎

من الفوضى للراحة 😱✨ كيفاش تنظيف البيت يبدل نفسيتك؟سر السعادة فدارك 🏡✨

كنقيل  نشقى وداري ديمة مرونة ومسخة…🤮حتى نهار فين لقيت الحل لي هناني فمرة🤣👍
▶︎

كنقيل نشقى وداري ديمة مرونة ومسخة…🤮حتى نهار فين لقيت الحل لي هناني فمرة🤣👍

كلام من ذهب ، نصائح تاع التقساح ارفعي شانك
▶︎

كلام من ذهب ، نصائح تاع التقساح ارفعي شانك

🔥 مع بداية كل شهر.. 5 خطوات فقط لدارك باش يبقى منظم ومرتاح طول الشهر
▶︎

🔥 مع بداية كل شهر.. 5 خطوات فقط لدارك باش يبقى منظم ومرتاح طول الشهر

سلسلة المينيماليزم (3)/ تخلصي من كل ماهو غير ضروري في حياتك
▶︎

سلسلة المينيماليزم (3)/ تخلصي من كل ماهو غير ضروري في حياتك

بدايتك الجديدة مع ذاتك 🥰 توقفي عن اهمال نفسك
▶︎

بدايتك الجديدة مع ذاتك 🥰 توقفي عن اهمال نفسك

#بودكاست🎧لأول مرة ترتيب البيت بجدار لإنجاز افضل وقرآن أكثر وذكر أكبر⏱️ كوني ذكية في بيتك
▶︎

#بودكاست🎧لأول مرة ترتيب البيت بجدار لإنجاز افضل وقرآن أكثر وذكر أكبر⏱️ كوني ذكية في بيتك

الذكاء الإجتماعي 👌 تطاول الناس السامة و التدخل في الخصوصيات
▶︎

الذكاء الإجتماعي 👌 تطاول الناس السامة و التدخل في الخصوصيات

خطوات عملية تساعدك على تنظيف وترتيب البيت🏡
▶︎

خطوات عملية تساعدك على تنظيف وترتيب البيت🏡

اعتني بذاتك 🥰 أشياء لازم تكون في حياتك اليومية كأنثى🎀
▶︎

اعتني بذاتك 🥰 أشياء لازم تكون في حياتك اليومية كأنثى🎀

داري دايما مخربة 😧 كيفاش نخدم شغلي وانا عندي اطفال 🤔تنظيم وترتيب البيت مع بركة الوقت⏱️  تجربة أخت✔️
▶︎

داري دايما مخربة 😧 كيفاش نخدم شغلي وانا عندي اطفال 🤔تنظيم وترتيب البيت مع بركة الوقت⏱️ تجربة أخت✔️

سر تربية الأبناء بدون عصبية | تطبيق عملي| دكتور جاسم المطوع
▶︎

سر تربية الأبناء بدون عصبية | تطبيق عملي| دكتور جاسم المطوع

9 حِيَل يابانية لبيتٍ منظم دائماً
▶︎

9 حِيَل يابانية لبيتٍ منظم دائماً

أداب زيارة الناس في بيوتهم ...كيفاش نكون راقية في زياراتي💯
▶︎

أداب زيارة الناس في بيوتهم ...كيفاش نكون راقية في زياراتي💯

الرجل الصامت الكتوم 🤐 خطوات وأساليب لتعامل الصحيح معه
▶︎

الرجل الصامت الكتوم 🤐 خطوات وأساليب لتعامل الصحيح معه

٧ أشياء يجب أن تتخلص منها من منزلك اليوم (قبل أن يفوت الأوان!)
▶︎

٧ أشياء يجب أن تتخلص منها من منزلك اليوم (قبل أن يفوت الأوان!)