MASIH LATIHAN DIPS?? Ep. 292
MASIH LATIHAN DIPS?? Ep. 292 Dr. Henry Suhendra, SpoT adalah Founder & Managing Director of VDSI (VITAMIN D SOCIETY, INDONESIA) Ketua dari Faith Orthopaedic Group (pengalaman 10 tahun sebagai dokter umum & lebih dari 30 tahun sebagai ahli bedah ortopedi) Kepala Bagian Bedah dari RS SILOAMaKEBON JERUK, JAKARTA Pendiri & Ketua KILO (KOMUNITAS INDONESIA LAWAN OSTEO-SARCOPENIA) Faith Orthopaedic Group terdiri dari para Dokter Ortopedi profesional dengan masing-masing SUB- SPESIALISASInya (Orthopaedic SHOULDER, KNEE, FOOT & ANKLE, SPORTS MEDICINE, SPINE) Untuk info lebih lanjut : 0821 28 300 300 (WhatsApp only) Pendaftaran konsultasi online : 0822 1999 7950 (WhatsApp only) #drhenrysuhendra #fitness #kilogym #ototkaki #ototbelakang #ototpaha #ototlutut #workout #tipskesehatan #infokesehatan #osteoporosis #faithorthopaedicgroup #komunitasindonesialawanosteosarcopenia #latihankaki #siloamjakarta #siloammampang
PENGAPURAN LUTUT ??? Ep. 270
10 KESALAHAN PEMULA DALAM LATIHAN BEBAN
Hati-hati, SARAF KEJEPIT! Ep. 205
perbedaan POSISI KAKI, saat SQUAT Laki-laki & Wanita! Ep. 231
SHOULD YOU DO STRENGTH TRAINING OVER 50? HERE’S THE ANSWER!
10 Core Exercises Most People Skip (BUILD A CORE OF IRON)
CYCLIST HATI-HATI!!! Ep. 271
Ahli Gizi dr Tan Shot Yen Kritik Keras MBG di DPR: Yang Dibagi Adalah Burger, Oh My God..
Tren Suami Tanpa HARGA DIRI
4 Gerakan, pengganti LARI !! Ep. 250
Mau Tekanan Darah Turun ? Latihan ISOMETRIK ! Ep. 246
KOLESTEROL TINGGI BENTUK OTOT 4X LIPAT | TRIGLISERIDA TINGGI & HDL RENDAH = PENYAKIT JANTUNG TINGGI
Usia 40 Tahun ke Atas? Lakukan Ini Agar Organ Tidak Rusak & Otot Tidak Menyusut
BANG CHRIS PUTRA'S SUPERSET TRAINING 🔥💪🏻 #chrisputra
HEAVY LOAD TRAINING or LIGHT LOAD?! Ep. 226
The ONLY Exercises You Need to Strengthen Every Knee Muscle (50+)
DEDDY CORBUZIER: OK KALI INI GUE TAKUT‼️😅 dr. STEPHANIE❗- Mamat - Jamal lentera malam
Kenapa Latihan Beban dulu SEBELUM Cardio?
#ngopenk TANYA JAWAB SEPUTAR OTOT DAN TULANG DI KLINIK PATELLA BERSAMA dr. WINDI MARTIKA, Sp.OT
