Cosa mangio in un giorno da ATLETA IBRIDO IN DEFINIZIONE | NAAC - DA 0 A CAMPIONE

Come decidiamo di mangiare, di interfacciarci in generale con il mondo dell'alimentazione, è un po' come decidere quanta e quale benzina mettere nel serbatoio.... Esatto! In che senso "decidiamo"? Mica "decidiamo" la benzina da mettere in macchina. La benzina sbagliata rischia di far danni. Beh... buona visione. • Benvenuto nel percorso. Benvenuto in NAAC | Da 0 a CAMPIONE! • 00:00 - Introduzione al percorso. 01:53 - Un FDOE PRATICO! 05:40 - Da dove cominciare? 07:26 - I miei obiettivi. 12:31 - Il percorso da seguire. 16:04 - I miei obiettivi pt.2 20:01 - Linee guida. 23:46 - Un tema molto complesso. 17:52 - Affidatevi a un professionista. • Instagram Teo:   / teo.coach.etr   Instagram Gaia:   / gaia.gae.etr   Instagram NAAC:   / naac.etr   Instagram Spazio Eteria:   / spazio.etr   Instagram AthleteID:   / athleteid.app   Link per registrarti gratuitamente e provare AthleteID, la nostra piattafoma per atleti: https://athleteid.app/ • Lascia un bel mi piace e iscriviti al canale. Grazie per il supporto bestia 🖤