Compassione e Perdono: una Pausa di Compassione con Niki Petrocchi e Alberto Chiesa

In questa Pausa di Compassione ci siamo presə un tempo per esplorare la forza liberante della compassione e del perdono. Con Alberto Chiesa e Niki Petrocchi abbiamo approfondito una domanda semplice e profonda: che cosa accade quando smettiamo di vivere il perdono come un dovere morale e iniziamo a considerarlo come un possibile gesto di cura verso di noi? Attraverso una pratica guidata, abbiamo esplorato il perdono non come giustificazione del dolore ricevuto, ma come un processo interno che può sciogliere nodi antichi, alleggerire il carico emotivo e creare più spazio nel presente. La compassione, in questo senso, diventa una risorsa regolativa: una presenza calda e stabile che ci accompagna nel guardare la sofferenza — nostra e altrui — senza forzarla, senza negarla, senza dover “risolvere”. Questo incontro è un invito a riconoscere i propri tempi, i propri limiti e la possibilità di restare in relazione con ciò che fa male, con maggiore gentilezza e coraggio. Una pratica di mindfulness e compassione aperta a tuttə, senza prerequisiti. Buona visione.