Wirksame Tipps im Umgang mit Cholerikern

Wenn ein Choleriker losbrüllt, überfordert das viele. In diesem Video geht es darum, zu verstehen, warum Choleriker in diesem Moment extrem schwach sind und mit welchen Strategien man die Situation leichter bewältigt. ▬ Kapitel ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00 Intro 1:00 Was sind Choleriker? 3:29 Wie geht man damit um (kurzfristig und langfristig)? 5:58 Fokus abziehen, Bauchatmung 6:25 Erkennen: Der Choleriker ist der Unterlegene 6:54 Stärke zeigen durch Körpersprache 8:40 Wenn es nicht gelingt 9:00 Ruhe signalisieren durch Sprache 9:25 Beschreiben statt Anklagen 9:59 W-Fragen stellen 10:19 Letztes Mittel: souveräner Abbruch der Situation 11:18 Selbstwert stärken 12:01 Sich innerlich vorbereiten Bilder und Videos: Pexels und Pixabay (Gerd Altmann, Alexa) ▬ Weitere ähnliche Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Stell dich deinem Schatten! Shadow work:    • Integriere deine Schattenanteile und werde...   Steigere deinen Selbstwert:    • Mehr Selbstwert erleben durch einfache Übu...   Silent Subliminals zur Selbstwertsteigerung:    • Höheres Selbstwertgefühl erreichen – Silen...   Probleme mit dem Chef? Ändere diese eine Sache:    • Überwinde belastende Gefühle im Umgang mit...   ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Es ist nicht gerade populär, Probleme und Konflikte im (Berufs-)leben zu haben. Der moderne Mensch lebt in der Regel von Zielen, Visionen, Leistung und Erfolg. Und doch haben fast alle ihre Themen: das Bedürfnis nach Wertschätzung, Probleme mit dem Chef/der Chefin, Sehnsucht nach Sinn. Was wäre, wenn diese Themen dazu da sind, unser Potenzial zu entfalten und uns reifen zu lassen? Was wäre, wenn die Probleme mit dem Chef, die Angst vor dem Meeting, der Konflikt mit den Kollegen uns etwas Wichtiges zeigen? Dann hätten diese Dinge einen tieferen Sinn. Meine Videos wollen Impulse geben, hinzuschauen, anstatt wegzulaufen. Diese Impulse sind manchmal anstrengend: Eine echte Lösung ist nicht immer angenehm (denn etwas zu lösen bedeutet, sich von etwas zu verabschieden). Aber je größer der Widerstand, desto richtiger ist dieser Weg. Versuch` es einfach. Ich unterstütze dich gerne dabei. Denn als zweifach diplomierter systemischer (Business-) Coach und Berater (CTAS/ISO/ICI) habe ich schon viele Menschen auf ihrem Weg der Veränderung begleitet. Dabei sind mir eine wertschätzende Atmosphäre, Diskretion und deine Wahlfreiheit besonders wichtig. Buche hier dein kostenloses Erstgespräch: [email protected].