ฟังธรรมมาทั้งชีวิต แต่ถ้ายังรักษาปากไม่ได้ ใจก็ยังต้องฝึก

ฟังธรรมมาทั้งชีวิต แต่ถ้ายังรักษาปากไม่ได้ ใจก็ยังต้องฝึก กินเจมาหลายปี อาจยังชนะความโกรธเพียงครั้งเดียวไม่ได้ ฟังธรรมมาทั้งชีวิต อาจยังอดทนต่อคำพูดกระทบใจเพียงประโยคเดียวไม่ได้ เพราะการปฏิบัติธรรมไม่ได้วัดกันตอนใจสงบ แต่วัดกันในวินาทีที่ใจถูกกระทบ บทความนี้เตือนว่า ขันติไม่ได้หมายถึงการยอมให้ใครเหยียบย่ำเรา แต่คือความสามารถในการหยุดตนเองก่อนที่ไฟในใจจะเผาทุกสิ่งที่เรารัก คนที่อดทนได้ไม่ใช่คนไม่มีความรู้สึก แต่คือคนที่เจ็บได้ เสียใจได้ โกรธได้ และยังไม่เอาความเจ็บนั้นไปทำร้ายคนอื่นต่อ ความดีทางกาย วาจา ใจ ไม่ใช่เรื่องไกลตัว ไม่ได้อยู่เฉพาะในวัดหรือพิธีกรรมใหญ่ ๆ แต่อยู่ในบ้าน อยู่ที่โต๊ะกินข้าว อยู่ในข้อความที่เรากำลังจะพิมพ์ อยู่ในน้ำเสียงที่ใช้กับคนใกล้ตัว และอยู่ในวินาทีที่เราจะเลือกตอบด้วยไฟหรือวางไฟลงก่อน ธรรมะที่แท้จริงเริ่มได้ทันที ก่อนจะพูดแรงให้หยุดสักนิด ก่อนจะตัดสินคนให้มองลึกอีกหน่อย ก่อนจะเอาคืนให้ถามใจว่าคุ้มไหม และก่อนจะปล่อยให้ความโกรธลุกขึ้น ให้ระลึกว่าสิ่งดี ๆ บางอย่างอาจพังลงเพราะอารมณ์เพียงชั่วครู่