​ညပိုင်းတရားနာရင်းအေးချမ်းစွာအိပ်စက်ပါ။ ၁။ပင်ပန်းရကျိုးနပ်ပါစေ ၂။အရှုံးထဲကအမြတ်(ဓမ္မဒူတအရှင်ဆေကိန္ဒ)

ဓမ္မပဒုမ္မာ (Dhamma Padumma) တရားချန်နယ်မှ လှိုက်လှဲစွာ ကြိုဆိုပါတယ်ဗျာ။ 🙏✨ ​တစ်နေ့တာလုံး အလုပ်ကိစ္စများ၊ လူမှုရေးကိစ္စများဖြင့် ရုန်းကန်လှုပ်ရှားပြီး မောပန်းလာသမျှ စိတ်ပူပန်မှုများနှင့် သောကများကို ညဉ့်ဦးယံအချိန်တွင် ဓမ္မအမြင်ဖြင့် လွှတ်ချကာ စိတ်အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်နိုင်ဖို့အတွက် ဓမ္မဒူတအရှင်ဆေကိန္ဒ ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ သက်သောင့်သက်သာရှိလှသော လေသံအေးအေးဖြင့် ဟောကြားတော်မူထားသည့် တရားတော်မြတ် (၂) ပုဒ်ကို ပေါင်းစပ်ပြီး ဓမ္မလက်ဆောင်အဖြစ် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ ​တရားနာယူရင်း ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ဖြေလျှော့ပြီး ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်အနားယူနိုင်ကြပါစေ။ ​တရားတော်မာတိကာ (Timestamps): 00:00 - ညပိုင်းတရားနာရင်း အေးချမ်းစွာအိပ်စက်ပါ (မေတ္တာပွားများခြင်း) 00:09 - ၁။ ပင်ပန်းရကျိုးနပ်ပါစေ တရားတော် 55:42 - ၂။ အရှုံးထဲကအမြတ် တရားတော် ​အများပြည်သူ စိတ်အေးချမ်းသာစွာ နားဆင်နိုင်ရန်အတွက် ဗီဒီယိုအလယ်တွင် ကြော်ငြာများ (Mid-roll Ads) ဖြတ်မဝင်အောင် စီစဉ်ပေးထားပါသည်။ ​ဒီဗီဒီယိုလေးကနေတစ်ဆင့် စိတ်၏အေးငြိမ်းခြင်းကို ရရှိတယ်ဆိုရင် အခြားသောသူများလည်း နားဆင်ပြီး စိတ်အပန်းပြေစေဖို့အတွက် "ဓမ္မပဒုမ္မာ" ချန်နယ်လေးကို Subscribe လုပ်ပြီး Share ပေးသွားကြဖို့ မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါတယ်ဗျာ။ ​အားလုံးပဲ သက်ရှည်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာစွာဖြင့် ညချမ်းအချိန်ခါမှာ ကောင်းစွာအိပ်စက်နိုင်ကြပါစေ။