B-show E4-2 | نصائح اول اسبوعين بعد عملية التكميم من تغذية و رياضة و ادوية و مكملات و الحالة النفسية
هذا الفيديو يتحدث عن النصائح التي يجب اتبعها اول اسبوعين بعد عملية التكميم و كيفية التغذية و الادوية و الفيتامينات و المكملات و الحالة النفسية و الرياضة

▶︎
B-show E4 | نصائح اول اسبوعين بعد عملية التكميم من تغذية و رياضة و ادوية و مكملات و الحالة النفسية

▶︎
كل يوم - هناء رجب إحدى ضحايا عمليات تكميم المعدة

▶︎
الفيتامينات بعد عملية التكميم

▶︎
متكمم فقد 101 كيلو في 18 شهر وبدون ترهل

▶︎
تعليمات هامة للفترة الاولى بعد التكميم | ما يجب معرفته ليلة التكميم

▶︎
B-show E2| التحضير لعملية التكميم , و نصائح ليلة العملية , و هل لابد اتباع نظام غذائي قبل العملية؟

▶︎
تكميم المعدة خطوة بخطوة مينا يوم بيوم بعد العملية ...الحلقة الاولي من سلسلة رحلة سمنة

▶︎
فهد وحديثه عن التغذيه والرياضه بعد التكميم #رابطة_المتكممين

▶︎
تجربة عبدالله مع التكميم وحل الترهلات 👍

▶︎
B-show E1| جراحات السمنة (تكميم-تحويل مسار..) و الفرق بينهم باختصار و كيف تختار ما يناسبك منهم

▶︎
تمارين رياضية بعد جراحة تكميم المعدة | صباح النور

▶︎
B-show E3 | يوم عملية التكميم و الاستعداد لها و ما هى النصائح ليوم العملية للمريض و الزائرين

▶︎
اربعة انواع شوربة صحية بعد عملية التكميم قليلة السعرات من دول مختلفه (خضار - بسلة - مشروم - طماطم)

▶︎
النظام الغذائي الصحي بعد عملية تكميم المعدة/الشهر التانى

▶︎
أنواع تكميم المعدة المغلف ودورها في تقليل التسريب

▶︎
5 نصائح للوقاية من الجلطات بعد التكميم و تحويل المسار

▶︎
النظام الغذائي اللي ندى جابي مشيت عليه وخست ٥٠ كيلو بسببه | غادة التلي

▶︎
طريقة سحرية للمشي تجعلك تفقد كل وزنك الزائد | كيف تجعل المشى ساعة يوميا حارق للدهون

▶︎
متكمم بدون ترهل فقد 80kg من وزنة؟

▶︎
