КОПІНГ-СТРАТЕГІЇ | Копінг-стилі | Паттерни поведінки | Чому ми робимо одні й ті самі помилки?

КУПИТИ КОНСУЛЬТАЦІЮ: https://www.dosebe.com.ua/tviy-psycho... Більше матеріалів спеціалістки:   / dosebe.psy   Сьогодні Дар’я, психологиня, КПТ-консультантка, спеціалістка сервісу «Твій психолог», розкаже про копінг-стратегії: — які є 3 групи копінг-стратегій (капітуляція, уникнення, гіперкомпенсація) — що з ними можна зробити Ключові теми, з якими працює Дар’я: ✅ нав’язливі думки ✅ суїцидальні думки ✅ самопошкодження ✅ емоційна регуляція ✅ тривожність ✅ погане ставлення до себе ✅ байдужість до всього ✅ складнощі у проживанні емоцій ✅ розлучення / розрив стосунків ✅ прийняття рішень ✅ цілі і цінності ✅ шкідливі звички Консультацію з Дар’єю ви можете за посиланням: https://www.dosebe.com.ua/tviy-psycho... #твійпсихолог #українськийютьюб #копінг

Путін починає програвати | Віталій Портников @ApostropheTV
▶︎

Путін починає програвати | Віталій Портников @ApostropheTV

Схема-терапія: що таке схема-терапія? Як працює схема-терапія?
▶︎

Схема-терапія: що таке схема-терапія? Як працює схема-терапія?

От этого номера зал плакал! Почему не стоит летать трезвым Отдых в Греции и бухие пилоты - До Слез!
▶︎

От этого номера зал плакал! Почему не стоит летать трезвым Отдых в Греции и бухие пилоты - До Слез!

ОСОБИСТІ КОРДОНИ: ЯК ПЕРЕСТАТИ ВСІМ ДОГОДЖАТИ || Юлія Зорій та Вікторія Любаревич-Торхова
▶︎

ОСОБИСТІ КОРДОНИ: ЯК ПЕРЕСТАТИ ВСІМ ДОГОДЖАТИ || Юлія Зорій та Вікторія Любаревич-Торхова

Як побудувати ЗДОРОВІ СТОСУНКИ без залежності? ДІДКОВСЬКА & ДОВГАНЬ
▶︎

Як побудувати ЗДОРОВІ СТОСУНКИ без залежності? ДІДКОВСЬКА & ДОВГАНЬ

Найгірший маніяк в історії // Історія для дорослих
▶︎

Найгірший маніяк в історії // Історія для дорослих

Хочу, але не роблю: самосаботаж, що за ним стоїть та як його подолати
▶︎

Хочу, але не роблю: самосаботаж, що за ним стоїть та як його подолати

Як тіло видає психічні порушення? Новий погляд на ПСИХОСОМАТИКУ | КУШНЕРУК & ДОВГАНЬ
▶︎

Як тіло видає психічні порушення? Новий погляд на ПСИХОСОМАТИКУ | КУШНЕРУК & ДОВГАНЬ

Watch this if everything feels too much (gentle comfort for tired women)
▶︎

Watch this if everything feels too much (gentle comfort for tired women)

Що таке депресія та як її подолати? - оновлена лекція Роберта Сапольські
▶︎

Що таке депресія та як її подолати? - оновлена лекція Роберта Сапольські

Причини дитячих криз: трьох, восьми і тринадцяти років (Частина 1)
▶︎

Причини дитячих криз: трьох, восьми і тринадцяти років (Частина 1)

ЖЕНЩИНЫ БЕЗ ПОДРУГ — 7 РЕДКИХ И СКРЫТЫХ ЧЕРТ, О КОТОРЫХ МОЛЧАТ | Андрей Курпатов
▶︎

ЖЕНЩИНЫ БЕЗ ПОДРУГ — 7 РЕДКИХ И СКРЫТЫХ ЧЕРТ, О КОТОРЫХ МОЛЧАТ | Андрей Курпатов

Гольцберг про МОВИ ЛЮБОВІ, ЛАВБОМБІНГ, ГОСТІНГ; як побудувати ГЛИБОКІ стосунки у ПОВЕРХНЕВОМУ світі
▶︎

Гольцберг про МОВИ ЛЮБОВІ, ЛАВБОМБІНГ, ГОСТІНГ; як побудувати ГЛИБОКІ стосунки у ПОВЕРХНЕВОМУ світі

ЯК ПОЛЮБИТИ СЕБЕ? | ЛЮБОВ ДО СЕБЕ: ЕГОЇЗМ ЧИ НЕОБХІДНІСТЬ? | Ілона Довгань та Анна Кушнерук
▶︎

ЯК ПОЛЮБИТИ СЕБЕ? | ЛЮБОВ ДО СЕБЕ: ЕГОЇЗМ ЧИ НЕОБХІДНІСТЬ? | Ілона Довгань та Анна Кушнерук

Що робити, коли сили закінчуються, а війна ні? ЛАРИСА ДІДКОВСЬКА
▶︎

Що робити, коли сили закінчуються, а війна ні? ЛАРИСА ДІДКОВСЬКА

Ваш організм кричить про допомогу: розпізнаємо вигорання вчасно
▶︎

Ваш організм кричить про допомогу: розпізнаємо вигорання вчасно

Вас Кидають На Гроші: Головні Брехні Apple, Samsung та Xiaomi у 2026 році
▶︎

Вас Кидають На Гроші: Головні Брехні Apple, Samsung та Xiaomi у 2026 році

🔴БЄЛКОВСЬКИЙ: УДАР ПО ЛАВРІ ЗЛЯКАВ ВІЙСЬКОВУ ВЕРХІВКУ РФ! ВІД ПУТІНА СХОВАЛИ ДЕТАЛІ! Була ЗАБОРОНА
▶︎

🔴БЄЛКОВСЬКИЙ: УДАР ПО ЛАВРІ ЗЛЯКАВ ВІЙСЬКОВУ ВЕРХІВКУ РФ! ВІД ПУТІНА СХОВАЛИ ДЕТАЛІ! Була ЗАБОРОНА

ПСИХОЛОГІЯ УСПІХУ. ЧОРНА СМУГА. ЗМІСТ ВИПРОБУВАНЬ. РОСІЇ ВИГІДНО ПРОГРАТИ  | ЧАБАН
▶︎

ПСИХОЛОГІЯ УСПІХУ. ЧОРНА СМУГА. ЗМІСТ ВИПРОБУВАНЬ. РОСІЇ ВИГІДНО ПРОГРАТИ | ЧАБАН

«Твій психолог»: Дар'я — психологиня у КПТ-підході
▶︎

«Твій психолог»: Дар'я — психологиня у КПТ-підході