#189 東京マラソン2023走ってきた！ たくさんの応援ありがとうございました！！

40代半ばの庶民のおっさんが 目標であるサブ4への挑戦に向けた練習を公開しているChannelです。　 応援よろしくお願いします。 ---------------------------------------------------------------- ▼ 結構良さげなランニングパンツ ランニングウェア マルチポケットパンツプラス https://amzn.to/3mttjPC *少し丈が長くてサイドにポケットがあるタイプ。 ▼ 提供いただいているマッサージガン 【日本国内メーカー】uFit RELEASER Mini https://amzn.to/3GqiSTb ⇒5%OFFクーポンコード：JQ4T5BIW ---------------------------------------------------------------- 2023年3月5日、東京マラソン2023 走ってきました！！ 2020の延期？中止？から3年越しの東京マラソン、走ってきましたよ〜。 どんな感じだったかはぜひ動画内でご覧ください。 抽選は厳しいですがまた走りたい舞台ですねぇ。 たくさんの応援、本当にありがとうございました！！ 膝・・・どうなるんだろう・・・orz 日本ランニング協会公認 ランニングアドバイザー アスリートフードマイスター3級 *エントリー済み大会　 第35回春日部大凧マラソン 5km (2023年5月4日) *GPS Watch : Garmin ForeAthlete 745 *カメラ: GoPro Hero11 Black Twitter:   / runningtweet2   #サブ4.5 #東京マラソン #腸脛靭帯炎 アマゾンアソシエイトリンクを使用しています。