Üşeniyorum Öyleyse Yarın: Erteleme ile Başa Çıkma

Ertelemek bir nevi kendini sabote etmek. Gerçek potansiyelini ortaya koymana engel olan bir problem. Bu videoda erteleme ile baş etmek yöntemlerini anlatıyorum. Klinik Psikolog Beyhan Budak Önceliklerimizi belirlerken kullanacağımız yöntemi anlattığım videom: https://goo.gl/TnduYf Videoları podcast olarak dinlemek için: https://goo.gl/oH0MsK Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7 http://www.beyhanbudak.com.tr   / beyhanbudak     / beyhanbudak     / pskbeyhanbudak  

10 Günde Ertelemeyi Bırakın! I Psk. Merve Başıbüyük
▶︎

10 Günde Ertelemeyi Bırakın! I Psk. Merve Başıbüyük

Tembelsiniz: Bu Videoyu Ertelemeden İzleyebilir misiniz?
▶︎

Tembelsiniz: Bu Videoyu Ertelemeden İzleyebilir misiniz?

“İlişki İnsanı Ucuzlatır” | Dr. Gülcan Özer | Şule Aydın ile Bi' Soralım?
▶︎

“İlişki İnsanı Ucuzlatır” | Dr. Gülcan Özer | Şule Aydın ile Bi' Soralım?

İstediğin Halde Neden Değişemiyorsun?
▶︎

İstediğin Halde Neden Değişemiyorsun?

Erteleme Hastalık mıdır? | Kronik Erteleme Nedir? | Ertelemenin Sebepleri Nelerdir?
▶︎

Erteleme Hastalık mıdır? | Kronik Erteleme Nedir? | Ertelemenin Sebepleri Nelerdir?

8 solutions to end procrastination
▶︎

8 solutions to end procrastination

AŞIRI DÜŞÜNME BAĞIMLILIĞINDAN NASIL KURTULURSUN?
▶︎

AŞIRI DÜŞÜNME BAĞIMLILIĞINDAN NASIL KURTULURSUN?

Seni Eyleme Geçirecek Formül - Artık İstediklerini Erteleme |  Sinan Ergin
▶︎

Seni Eyleme Geçirecek Formül - Artık İstediklerini Erteleme | Sinan Ergin

Neden Erteleriz? | Mükemmeliyetçi İnsanlar Erteler Mi? | Hiç Ertelememek Bir Sorun Mu?
▶︎

Neden Erteleriz? | Mükemmeliyetçi İnsanlar Erteler Mi? | Hiç Ertelememek Bir Sorun Mu?

Erteleme ve İradesizliğin Çözümü: Travma Terapistinden Uygulamalar I Psk. Merve Başıbüyük
▶︎

Erteleme ve İradesizliğin Çözümü: Travma Terapistinden Uygulamalar I Psk. Merve Başıbüyük

Kafaya Takmamak İçin Pratik Öneriler
▶︎

Kafaya Takmamak İçin Pratik Öneriler

Bu Yüzden Hiçbir Şey Yapamıyorsun: Ucuz Dopamin & Pahalı Dopamin
▶︎

Bu Yüzden Hiçbir Şey Yapamıyorsun: Ucuz Dopamin & Pahalı Dopamin

Loving Yourself Is Not Selfish! "LOVING YOURSELF Part 2" | It's Psychological, It'll Pass!
▶︎

Loving Yourself Is Not Selfish! "LOVING YOURSELF Part 2" | It's Psychological, It'll Pass!

Giving Up - Psychological Resilience Series with Psychologist Gökhan Çınar
▶︎

Giving Up - Psychological Resilience Series with Psychologist Gökhan Çınar

Ertelemenin ve İradesizliğin Sebebi Tembellik Değil, Travma I Psk. Merve Başıbüyük
▶︎

Ertelemenin ve İradesizliğin Sebebi Tembellik Değil, Travma I Psk. Merve Başıbüyük

The Surah At-Tawbah that will completely cure the disease of procrastination and laziness
▶︎

The Surah At-Tawbah that will completely cure the disease of procrastination and laziness

Beyni geliştiren alışkanlıklar neler? Stres beyni nasıl etkiliyor? | Sinan Canan ile Büyük Sorular
▶︎

Beyni geliştiren alışkanlıklar neler? Stres beyni nasıl etkiliyor? | Sinan Canan ile Büyük Sorular

KAFAYA TAKMAMA SANATI: NASIL BAŞARIRIM?
▶︎

KAFAYA TAKMAMA SANATI: NASIL BAŞARIRIM?

Neden Ayrılamayız? | Her Zaman Daha İyisi Var mıdır? | Ayrılmanın Adabı Olur mu?
▶︎

Neden Ayrılamayız? | Her Zaman Daha İyisi Var mıdır? | Ayrılmanın Adabı Olur mu?

Prokrastineyşın, Erteleme ve Savsaklamayı Nasıl Bırakacağız?
▶︎

Prokrastineyşın, Erteleme ve Savsaklamayı Nasıl Bırakacağız?