कच्चे केलों की सब्जी बनाने की रेसिपी

दोस्तों नमस्कार 🙏 कच्चे केले (Raw Banana ) हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। अभी तक आपने केवल फल के रूप में पके हुए केले का सेवन किया है एक बार मेरे तरीके से कच्चे केले की सब्जी बनाकर खाइए, आपको जरूर पसंद आएगी। इसमें पोटेशियम, फाइबर, विटामिन बी 6 आदि भरपूर मात्रा में होता है। यह हमारे पाचन तंत्र को मजबूत रखता है। भजन घटाने में भी मदद करता है। यह अनेक रोगों को दूर कर देता है। बहुत ही कम सामग्री में यह आसानी से तैयार होने वाली रेसिपी है। आवश्यक सामग्री (लगभग 5-6 व्यक्तियों के लिए)- 1. कच्चे केले - 500 ग्राम 2. प्याज - 2 2. टमाटर - 2 3. लहसुन - 5-6 कलियां (वैकल्पिक) 4. अदरक - आधा इंच का टुकड़ा 5. हरी मिर्च - 2 6. हरा धनियां - आधा कप 7. कसूरी मेथी - एक चम्मच 8. लाल मिर्च पाउडर- 1 चम्मच 9. नमक - 1 चम्मच 10. धनिया पाउडर - 1 चम्मच 11. गर्म मसाला - 1/4 टी स्पून 12. सरसों तेल - 2 बड़े चम्मच **************************************** ✅ यूट्यूब चैनल का नाम - SAMAY KI RASOI ✅ चैनल का लिंक -    / @samaykirasoi   स्पेशल कैटेगरी - राजस्थानी देसी जायका *****************************************