Hoe komt het dat steeds meer jongeren eenzaam zijn? | Lynn Mobach | Universiteit van Amsterdam

Het effect van sociale media op eenzaamheid hangt sterk af van hoe jongeren deze platforms gebruiken. Uit recent onderzoek blijkt bijvoorbeeld dat jongeren die al een sterk sociaal netwerk hebben en zich niet eenzaam voelen, niet noodzakelijk positieve voordelen ervaren van sociale media. Dit komt mogelijk doordat ze kwalitatieve fysieke interacties vervangen door online interacties, wat niet bijdraagt aan goede sociale relaties en een gevoel van welzijn. Het is belangrijk om te begrijpen hoe sociale media kunnen bijdragen aan gevoelens van eenzaamheid. Deze invloed werkt eigenlijk in twee richtingen. Aan de ene kant kan het eenzijdig gebruik van sociale media, zoals het eindeloos scrollen door Instagram feeds of TikTok-video's, het gevoel versterken dat anderen een leuker leven leiden. Vaak delen jongeren niet de momenten waarop ze gewoon thuis op de bank zitten of televisie kijken, waardoor anderen kunnen denken dat zij de enigen zijn die zich thuis vervelen. Aan de andere kant zien we dat sociale media ook een belangrijke rol spelen als communicatiemiddel voor jongeren. Ze bieden de mogelijkheid om gemakkelijk contact te leggen met anderen, bijvoorbeeld via Facetime of de chatfuncties van sociale mediaplatforms. Dit kan een gevoel van verbondenheid creëren. Echter, om deze voordelen te ervaren, moeten sociale media op de juiste manier worden gebruikt. Lynn Mobach is werkzaam als universitair docent aan de afdeling ontwikkelingspsychologie van de universiteit van Amsterdam. Daarnaast is zij ook werkzaam als psycholoog en onderzoeker bij Pro Persona, Overwaal. Dat is een top GGZ afdeling voor de behandeling en het onderzoek naar de behandelingen van angst, dwang en ptss bij jongeren en volwassenen. Haar onderzoek gaat over de ontwikkeling van psychische klachten bij jongeren en kinderen, met name angst en depressie. Lynn kijkt daarbij welke factoren daar een rol bij spelen, zoals eenzaamheid maar ook bepaalde manieren van denken die mensen kunnen hebben. Daarnaast doet zij ook onderzoek naar hoe deze klachten het beste behandeld kunnen worden. 00:00 Introductie 00:17 Coronapandemie versterkt gevoelens van eenzaamheid 01:19 Wanneer voelen mensen zich eenzaam? 01:59 Mentale welzijn en eenzaamheid 03:17 Wat kan je doen tegen eenzaamheid? 💡 Meer weten? 💡 ▶️ Bezoek onze website ➔ https://uva.nl/fmg 💬 Volg ons op twitter ➔   / fmg_uva   💬 Volg ons op Instagram➔   / uva_social_behavioural_science   💬 Volg ons op TikTok ➔   / uva_society_behaviour