ဒီနှစ်ခုကိုသာ ကွဲကွဲပြားပြားသိရင်... သင့်ဘဝဟာ အမှောင်ကနေ အလင်းကို ရောက်ပြီ #မြောက်ဦးဆရာတော်

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ "ကာမ" ဆိုတဲ့ တပ်မက်မှု အပူတွေနဲ့ အဲဒီအပူကို ငြိမ်းအေးစေမယ့် "ဝိပဿနာ" ဆိုတဲ့ အသိဉာဏ်ကို ခွဲခြားသိဖို့က အင်မတန် အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနှစ်ခုကို မခွဲခြားနိုင်ရင် တရားအားထုတ်တဲ့နေရာမှာ လမ်းမှားရောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီတရားတော်မှာ နားဆင်ရမည့်အချက်များ - • ကာမစိတ် ဆိုတာ ဘာလဲ? စိတ်ကို ဘယ်လို ပူလောင်စေတာလဲ? • ဝိပဿနာ ဆိုတာ ဘာလဲ? ကာမအပူကို ဘယ်လိုဉာဏ်နဲ့ ငြိမ်းစေမလဲ? • လက်တွေ့ရှုမှတ်တဲ့အခါ ဒီနှစ်ခုကို ကွဲကွဲပြားပြားနဲ့ နည်းလမ်းမှန်အောင် ရှုမှတ်နည်း။ မိမိကိုယ်ကို အကုသိုလ်အပူတွေကနေ ကာကွယ်ပြီး ဝိပဿနာအအေးနဲ့ ငြိမ်းချမ်းချင်သူတိုင်း အဆုံးထိ နားဆင်ကြည်ညိုသင့်တဲ့ အဖိုးတန်တရားတော် ဖြစ်ပါတယ်။ #ကာမ #ဝိပဿနာ #တရားတော် #နည်းလမ်းမှန် #စိတ်အေးချမ်းမှု #ဓမ္မ #Dhamma #Vipassana #Mindfulness #onlinedhammayeiktha #dhammatalk #မြောက်ဦးဆရာတော်