Cara Mengelola Marah dalam Perspektif Psikologi & Islam | #BossMama Ep. 34

Saat berbicara tentang kesabaran dalam parenting, banyak ibu merasa bahwa menjadi orang tua yang baik berarti tidak boleh marah, apalagi di bulan Ramadan. Padahal, marah adalah emosi yang manusiawi. Yang perlu dipelajari bukan bagaimana menahannya, tetapi bagaimana mengelolanya dengan sehat. Dalam episode Boss Mama Spesial Ramadan ini, Sabrina Anggraini berbincang bersama Irma Gustiana Andriani, S.Psi., M.Psi., seorang praktisi psikologi keluarga, untuk membahas bagaimana mengatur marah dari sisi psikologi sekaligus perspektif Islam. Mulai dari perbedaan antara sabar dan memendam emosi, dampak ngomel pada anak, pentingnya emotional regulation bagi orang tua, hingga bagaimana membangun hubungan yang aman secara emosional tanpa kehilangan batasan dan ketegasan. ✨ Support What We’re Building Sabrina isn't just your host, she's the founder of Maison Garnet (  / maison.garnet  , a perfume brand rooted in craftsmanship that creates scents inspired by unique ingredients—from the scent of Korea's national flower, the softness of baby’s breath, to the elegance of Bulgarian rose. 💛 About Boss Mama Boss Mama brings you honest, unfiltered conversations about motherhood and smart, expert-backed parenting so we can raise our children while chasing dreams. Hosted by MIT graduate, mompreneur, and creator Sabrina Anggraini, Boss Mama believes that life doesn’t end after motherhood—it expands. Subscribe for weekly conversations, insights, and real stories that help you grow as a woman, a mother, and a leader of your own life. 📞 For Business Inquiries Nabila +62 813 1890 5656 Produced by Gushcloud Indonesia Team (  / gushcloudid   ) 📷 Follow our Instagram: Sabrina Anggraini – Host   / sabrinaanggraini     / sabrinaanggraini26   Boss Mama Society   / bossmama.society     / sabrinaanggraini26