醫生說建議開刀，從排斥手術到尊重醫師決定， 放下「我應該會自己好」的自信。害怕開刀與手術恐懼來想要不要動手術？

等了這麼久，終於要面對這一天了。 從一開始排斥開刀、覺得自己應該可以不用動手術，到慢慢接受「我好像不會自己變好」——這支影片記錄了我走進醫院之前，最真實的心理狀態。 ▬▬▬▬▬ 影片重點 ▬▬▬▬▬ ✦ 從排斥開刀到願意聽醫生建議，中間經歷了什麼轉變 ✦ 那個「說不出來的怕」到底是什麼 ✦ 不是每件事都要分析出 A 或 B，試著把決定交給別人 ✦ 最近在練習的慢下來，會不會有不一樣的結果 ▬▬▬▬▬ 章節 ▬▬▬▬▬ 00:00 開場——終於到了這一天 00:29 我為什麼一直排斥開刀 00:52 從排斥到尊重醫師的決定 01:15 接受「我不會自己好」 01:27 說不出來的恐懼 01:57 決定了：醫生說開，我就開 02:08 把決定交給別人是什麼感覺 02:39 四環——慢下來的練習 03:25 這次的兩個小學習 #Vlog #開刀 #手術 #動手術 #害怕開刀 #不想開刀 #手術恐懼 #面對恐懼 #放手 #接受 #慢下來 #四環 #把決定交給別人 #心路歷程 #日常紀錄 #成長