XI MEDIA MARATON DE LOGROÑO 2025 | Ep1 Road to Sevilla 🎯 CTO de España de Maraton

🏃‍♂️ Del 800 a la Media Maratón | ROAD TO SEVILLA (Capítulo 1) – XI Media Maratón de Logroño 2025 Después de dos temporadas corriendo en el mediofondo, llega un nuevo reto: pasar del 800 m a la media maratón. Este video recoge tres intensos meses de entrenamiento (julio a octubre) para "debutar" en los 21 km de la XI Media Maratón de Logroño 2025, con un objetivo claro: dar el primer paso hacia la Maratón de Sevilla, donde buscaremos la marca para clasificar al Campeonato de España Absoluto de Maratón. Durante este viaje recorrerás conmigo un verano de entrenamientos entre Madrid, Luxemburgo, Francia, Mazarrón y Soria. Viviendo de cerca tanto los mejores momentos como los días duros de cuadrar sesiones, viajes y trabajo para llegar al día clave en la mejor forma posible. En este capítulo verás: 🔥 Series, tiradas largas y sesiones de calidad. 🌍 Lugares increíbles para entrenar en distintos países. 💭 Mis miedos sobre el cambio del mediofondo al fondo para la temporada 25-26. 🏁 El día de la carrera: la XI Media Maratón de Logroño 2025, la lucha por la general y por alcanzar la marca soñada. Este es el primer capítulo de tres, de la serie “Road to Sevilla”, un proyecto que sigue la evolución desde el mediofondo hasta el maratón, con una meta ambiciosa: correr Sevilla y hacer mínima para el campeonato de España de maratón. 👉 Suscríbete y acompáñame en esta aventura. 📅 Próximo capítulo: Media Maratón de Santa Pola, asalto al 1h12. 📌 Capítulos: 00:00 – Introducción y calentamiento 00:10 – Media Maraton de Logroño 2025 00:55 -- Cambios de ritmo con el Pelos 02:53 -- Corriendo en Luxemburgo 10:06 – Miles con el Pelos 14:40 – Corriendo en Soria 19:22 – Nuevas zapas para competir 22:02 – Pimientos 226ers 22:47 -- Corriendo en Mazarron 25:25 -- Nolo y Francis en Las Rozas 26:35 -- Ranking 800 World Athletics 28:51 -- Long run en la Pradera (nutricion) 31:15 -- Costco runs 32:17 -- Corriendo los 4 32:26 – Milla Urbana de Majadahonda 2025 36:20 -- Semanas 10 y 11 36:48 -- 24 horas antes de la carrera 37:06 – Race morning 37:49 -- Calentamiento y predicciones 39:09 -- Salida Media Maraton de Logroño 2025 39:29 -- Primeros kms Media Maraton de Logroño 2025 41:30 -- Km 7 Media Maraton de Logroño 2025 41:50 -- Lo mejor de la carrera Media Maraton de Logroño 2025 42:26 -- Km 10 Media Maraton de Logroño 2025 43:33 -- LA CUESTA Media Maraton de Logroño 2025 44:29 -- Km 16 Media Maraton de Logroño 2025 44:56 -- Ultimo km Media Maraton de Logroño 2025 47:42 -- Entrada a meta Media Maraton de Logroño 2025 47:52 -- Reflexion y resultado Media Maraton de Logroño 2025 48:12 -- Outro proximo episodio #RoadToSevilla #MediaMaraton #Marathon #RunSpain #RunningMotivation #Mediofondo #Fondo #EntrenarEnAltura #PreparacionMaraton #MediaMaraton2025 #Logroño2025 #AtletismoEspañol #RunningVlog #VlogDeRunning