Encontrar PAZ en el DUELO: Meditación y Guía ❤️‍🩹 Directo con Yolanda Calvo

A lo largo de nuestra vida vamos a experimentar, varias veces, la pérdida de un ser querido, sea una persona, o un animal. Esta pérdida será, a veces, muy dolorosa. Es normal pasar por varias etapas en el proceso de duelo, que se da, tanto cuando es una muerte, como una separación. Pero encontrar paz en el duelo, es posible. Haremos una Meditación Guiada que nos ayude a encontrar alivio a nuestro dolor, y daremos algunos consejos para aliviar el peso y el dolor del duelo. CAPÍTULOS: 00:00:00 Saludos 00:11:34 Qué es un Duelo 00:20:31 Meditación para el Duelo 01:01:30 Saludos, otra vez 01:05:33 Diferencia con la Depresión. El Duelo no es un Trastorno. 01:09:12 El Duelo como tu Viaje Heroíco 01:11:50 Fases del Duelo 01:15:58 Duelo Complejo 01:22:01 Evita esto en el Duelo 01:31:19 Estrategias para Aliviar el Duelo 01:44:29 Preguntas y Respuestas 01:54:58 La Felicidad y el Sufrimiento no Condicionados. Despedida VÍDEOS QUE MENCIONO: Relajación Muscular:    • 7 HÁBITOS Minusvalorados para CALMAR los S...   Ejercicios de Respiración:    • 7 HÁBITOS Minusvalorados para CALMAR los S...   Insomnio: https://youtube.com/live/-reEfJCikLI Para las pesadillas: https://youtube.com/live/oXqc9v1rpnI Meditación en las Emociones:    • BORRA EMOCIONES y ANSIEDAD 🧘🏻‍♀️ Recupera ...   ¡GRATIS! La guía descargable en PDF de este Directo 👉🏼👉🏼👉🏼 https://yolandacalvo.com/wp-content/u... 👉🏼👉🏼Suscríbete a la Newsletter: https://yolandacalvo.com/ ¿Tienes insomnio en tu duelo? No te pierdas el episodio del podcast 👉🏼👉🏼   • TOP 10 Trucos Científicos para SALVARTE de...   Descargo de responsabilidad: Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona. SUSCRÍBETE 👉: 📺   / yolandacalvogomez   SÍGUEME: 👇👇👇👇 🌎https://www.yolandacalvo.com​​​ 📺   / yolandacalvogomez   📕  / psic.yolanda.calvo.gomez   📸  / yolandacalvo   🐤  / yolandacalvogmz​​​   ✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​... ✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​​