302. Las máscaras emocionales que usamos para sobrevivir | Silvia Alvarado
En este episodio me acompaña la psicóloga Silvia Alvarado, hablamos de las máscaras que hemos utilizado por años para sobrevivir. La niña buena, la de carácter fuerte, la que todo lo puede, nada me importa, no necesito de nadie y muchas más. Las hemos usado para llevar el dolor de cosas que experimentamos de niños pero ahora de adultos ¿Nos siguen siendo útiles? ¿Podriamos quitarnos la máscara y vivir con más autenticidad? Aprendamos juntos en este episodio. Para ponerse en contacto con Silvia: Whatsapp +502 5515 5081
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