Тренажер смита своими руками (машина Смита)

Самодельный тренажер Смита с чертежами. согнут на трубогибах stanki-stark.ru Благодаря своей конструкции, он позволяет выполнять множество простых и сложных (в т.ч. многосуставных) упражнений, обеспечивая при этом тотальный контроль техники их выполнения. Это отличный инструмент гипертрофии мышечных волокон, позволяющий работать с высокой интенсивность и в хорошем темпе. Изготовить такой тренажер на самом деле совсем не сложно и это видео тому пример 👊