كيف تنجو من السقوط من علو عندما يبدو ذلك مُستحيلاً

هل النجاة من السقوط من علو أمراً ممكناً؟ على الأرجح لم يعد خافياً معاناة 3%-5%من الناس في جميع أنحاء العالم من رهاب المرتفعات أما بالنسبة لبقية الناس، فلن نبالغ إذا قلنا إن فكرة السقوط من علو هي بمثابة أسوأ كابوس لهم. ولكنّك قد تشعر بتحسّن عندما تعلم أن هناك بعض النصائح للبقاء على قيد الحياة حتّى في هذا الوضع الصعب. دخلت مضيفة الطيران الصربيّة فيسنا فولوفيتش موسوعة غينيس للأرقام القياسيّة بعد نجاتها من سقوطها من علو عشرة كيلومترات ومائة وستون متراً دون مظلة وذلك عام ألف وتسعمائة واثنان وسبعون. لقد أُصيبت بعدّة كسور لكنها قد حققت الشفاء التام تقريباً. في الواقع، لقد كانت حقيقية بقائها على قيد الحياة محض مصادفة. ولكنّك إذا جمعت بين حظك ومعرفتك بالنصائح التاليّة قد ينتهي بك الأمر بأن تصبح محظوظاً تماماً كهذه المرأة. الطوابع الزمنيّة: اكتم ذعرك 01:31 اجعل وضعيّة جسمك في الهواء صحيحة 02:03 حاول توجيه سقوطك إما نحو منطقة شجرية أو ثلجيّة أو باتجاه المُستنقعات أو موقف للسيارات 02:47 ما الذي عليك فعله إذا كنت ستسقط في الماء 04:24 تذكر وضعية الهبوط لمن يقفز بالمظلات 05:07 غطِّ رأسك 06:09 بعض الأمثلة 5:28 الموسيقا: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ الملخص: -عليك أولاً التركيز على تنفسك. استنشق الهواء من أنفك وقم بالزفير عن طريق فمك. سيساعدك هذا على تصفية ذهنك. لن تتمكن من إيجاد طريقة للنجاة إلّا إذا تمكنت من تحقيق الهدوء. -يمكنك أن تُبطئ قليلاً من سقوطك إذا تمكنّت من تجعل جسمك بوضعيّة الانبطاح في الهواء. وللقيام بذلك افرد جسمك بحيث يبدو بشكل الحرف (X). ينبغي أن يكون جسمك بوضع أفقي ووجهك مواجه للأرض. -بإمكانك التغيير قليلاً من اتجاه سقوطك. فللتوجه يميناً أو يساراً أنت بحاجة إلى خفض كوعك الموازي والميل إلى الجانب الذي ترغب بالتوجه إليه. أما للتحرك للأمام، فضع ذراعيك على جانبيّك واجعل ساقيك بوضعيّة مستقيمة. وإن تعيّن عليك الانتقال للخلف فادفع ذراعيك للأمام واثني ركبتيك. -إذا أدركت أن سقوطك الحر يقودك نحو مُسطح مائيّ فقم على الفور بترتيب وضعيّة جسمك. اجعل جسمك بوضعيّة عموديّة وشُدّ عضلاتك. -إذا رأيت بأنك على مقربة من الأرض فعدّل جسمك بطريقة تهبط بها على قدميك. هذه هي وضعيّة الهبوط بالمظلات. يجب أن تكون قدماك مضمومتين إلى بعضهما البعض. وأعدّ ركبتيك ووركيك لتأثير قويّ. -أكثر أجزء الجسم المُعرضة للخطر هي الرأس والعنق. فعادة ما تكون إصابات الرأس والحبل الشوكيّ بمثابة خطر على الحياة. ولهذا عندما تسقط بقدميك على الأرض حاول أن تتدحرج للأمام. ستساعدك هذه الحركة في التخفيف من حدّة الضربة. إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW --------------------------------------------------------------------------- وسائل التواصل الإجتماعي : حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw