8 Tips Agar Terhindar dari Penyakit
8 Tips Terhindar Dari Penyakit 0:00 Pendahuluan 0:07 8 Tips Agar Terhindar dari Penyakit (Intro Topik) 0:35 Tips #1: Kurangi Frekuensi Terpapar Udara Dingin (AC) 1:15 Tips #2: Kurangi Stres (Dampak Hormon Kortisol) 1:53 Tips #3: Olahraga (Meningkatkan Imun & Menurunkan Stres) 2:25 Tips #4: Kurangi Alkohol (Efek pada Sistem Imun) 3:00 Tips #5: Bersihkan Handphone dan Tangan (Sumber Kuman) 3:42 Tips #6: Perbanyak Konsumsi Air Putih (Metabolisme & Imun) 4:28 Tips #7: Perbanyak Tidur (6-8 Jam, Regenerasi Sel & Hormon) 5:32 Tips #8: Kurangi Penggunaan Antibiotik (Risiko Resistensi) 6:21 Mengapa Antibiotik Tidak Mempan untuk Flu/Masuk Angin? 7:12 Penutup & Ajakan Sehat Luar Biasa Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat ------------------------------------------------------ Instagram / tanyadrsung Dapatkan Tips Lainnya di Website : http://www.sb30.tv ---------------------------------------------------- For Business Inquiries : [email protected]
6 Kebiasaan Pagi Wajib Usia 50+ Untuk Hidup Sehat & Bugar Sampai Lansia
Yang Butuh Gizi Nonton Ini!
5 Penyebab Kenapa Badan Saya Lelah?
Yang Susah Tidur, Nonton Ini!
Yang Merasa Sehat, Nonton Ini!
6 Kebiasaan Kecil Untuk Membuat Anda Tetap Sehat & Hidup Seimbang
Does Indonesia Still Have Hope?! Listen to This Economic Soothsayer! | Helmy Yahya Speaks
INI SEBABNYA BADAN KAMU SAKIT SAKITAN SETELAH USIA 40 TAHUN
Kebiasaan orang indonesia yang tidak disadari membuat Sakit
CARA MUDAH DAN AMPUH MENJAGA KESEHATAN LAMBUNG - DOKTER SADDAM ISMAIL
Penyakit Ini Diam-Diam Mematikan
10 Pertanda Tubuhmu Sedang Bermasalah (Bagian Atas) Gejala Awal Stroke & Diabetes
LANSIA WAJIB TAHU! 7 Buah Terburuk Ini Diam-diam Melemahkan Kekuatan Kaki!
dr. Tirta Salting Ketemu Artis
Ayo Mulai Pola Hidup Sehat dengan Menghindari 5 Kebiasaan ini
Gaya Hidup Sehat Part 1.
Sehat di Masa Tua? Ini yang Harus Dipersiapkan!
Gastric Acid, GERD, You Must Hear This
Kebiasaan Merusak Ginjal!
