【グラウンドゴルフ】（#023-139）　「初心者の為の基礎講座」　➂　（スイングの動作）

#グラウンドゴルフ #初心者の基礎講座＃スイングの基本動作 スイングの動作 ①　アドレス（ボールを打つ準備） 　・顎を引いてボールを見る 　・肩は力まず力を抜いてリラックス 　・背筋を伸ばして軽く前傾する 　・膝は軽く曲げる　 　・肩と両腕で（グリップで）三角形を作る ②　テークバック（クラブを引く動作） 　・クラブを後ろに引く（腰を回転させながらクラブを引く） 　・頭は動かさない 　・体重を右足に移動させる ③　バックスイング（クラブを必要な角度まで引き上げる） 　 ・どのくらいの距離を打つかによって引き上げる位置を決める 　 ・頂点で力をためる感じ 　 ・肩も腰も確りと回す 　 ・ここでも頭を動かさない ④　ダウンスイング（クラブをアドレスの位置まで戻す） 　 ・体重を左足に移動させながら腰と肩の回転を行う、クラブヘットが遅 　　れて戻る感じ ・腰の回転を伴いクラブを振り下ろす 　 ・クラブヘットをアドレスの位置まで戻す 　 ・クラブフェイス（打面）がボールに対してスクエア（直角）になる様　 　　 に当てる。 ⑤　インパクト（クラブフェイス（打面）ボールを打つ瞬間） 　 ・インパクトの瞬間はグリップを締める 　 ・確りボールを見る様に、頭は残す 　 ・クラブフェイス（打面）をボールに対してスクエア（直角に）捉え る。 ⑥　フォロースルー（ボールを打った後の動作） 　 ・打った後、大きく振り出す 　 ・腰を回転させる 　 ・体重は左足に移る チャンネル登録お願いいたします。    / @023channel