JAK ZAGRAĆ BACKHAND OBURĘCZNY W 5 PROSTYCH KROKACH? | TENISOWE HACKI S02E04 | NAUKA TENISA

👉 3 NAJCZĘSTSZE BŁĘDY PRZY BACKHANDZIE: https://tenniscamps.pl/backhand-3-naj... 👈 Tenis ziemny i nauka gry w tenisa jest coraz bardziej popularna w Polsce. Stąd pomysł na: TENISOWE HACKI - skuteczne wskazówki, dzięki którym poprawisz swoją grę w tenisa i zaczniesz wygrywać więcej meczów Świetny backhand dwuręczny to cecha charakterystyczna zawodników takich jak Novak Djokovic, Zverev i Aggasi. I choć statystycznie zagranie to sprawia początkującym tenisistom więcej problemu niż forehand, to da się je opanować. W dzisiejszym odcinku poznasz 5 kroków do zagrania perfekcyjnego backhandu oburęcznego. Zapraszam do oglądania Powodzenia! 0:00 Wstęp 0:15 INTRO 0:24 Naskok 1:04 Skręt ramion 1:26 Ustawianie do piłki i pozycja zamachu 2:45 Punkt kontaktu 3:30 Wykończenie uderzenia 3:54 Podsumowanie