Қорқыныштан арылу әдістері
#АйнұрӘбдірәсілқызы #қазақшакоучинг #саналыөмір ... Егер біз қорқыныштың қаншалықты қауіпті эмоция екенін білсек, қорыққаннан-ақ қорқыныштан арылып кетер едік 😅⠀ ⠀ Қалжың емес, шын мәнінде солай. Қорқыныш - тербеліс жиілігі ең төменгі, өлім деңгейіндегі эмоция. Адамның өмірлік қуатын тартып алатын ☑️ және мазасыздық, ашушаңдық, әлсіздік, күйзеліс жағдайына ұшырататын сезім де осы. ⠀ ⠀ Қорқыныштан арылу үшін не істеу керек? Шошыну дегеніміз қандай жағдай, одан қалай арыламыз? Өмір қуатын қалай қалпына келтіруге болады? Сана мен сезімді қалай тиімді түрде пайдалана аламыз? ⠀ ⠀ Бұл бейнежазбада 👆 сол жайлы сөз болмақ... ⠀ ⠀ Игілігіңізге жарасын, ағайын!!!💞🙏🌹⠀
▶︎
Уайымдаудан құтқаратын 4 гормон. Үрейді қалай жеңуге болады?
▶︎
Дуаланған адам қандай болады? | Айнұр Әбдірәсілқызы | #подкаст
▶︎
АШЫҚ ВЕБИНАР: АУРУ ҚОРҚЫНЫШЫНАН АРЫЛУ. +МЕДИТАЦИЯ АЛМАС АҚЫН
▶︎
Қырсықтықтан көркем мінезге өзгеру | #мінез #қырсық
▶︎
ҚОРҚЫНЫШ vs МИ | Азамат Скаков
▶︎
Қорқыныштан қалай құтылуға болады?
▶︎
#95-сабақ: ІШКІ ҚОРҚЫНЫШТЫ ҚАЛАЙ ЖЕҢЕМІН. Алмас АҚЫН ұстаз-психолог_29-05-2019ж.
▶︎
Сот сериал болып кетпеу керек | Тахир Халимназаров | Динамен дұрыс
▶︎
СЕН БОЛМАСАҢ... / KOREMIZ SHOW
▶︎
💆🏻♀️💆🏻♂️ҮРЕЙДЕН АРЫЛУ МЕЛИТАЦИЯСЫ / АЛМАС АҚЫН / #психосоматика #алмасақын #медитация
▶︎
Ұйқышылдық. Шаршау. Күш-қуаттың жоқтығы. Қуат сорғыштар
▶︎
ІЗБАСАР МЕН ӘСЕЛ
▶︎
ҮРЕЙ & ОДАН АРЫЛУ / СОҢЫНДА МЕДИТАЦИЯ / АЛМАС АҚЫН / #психология #психосоматика
▶︎
Сенімділік. Қорқыныштан арылу. Қыз бала тәрбиесі
▶︎
❤️ЖҮРЕКТІ ҮРЕЙДЕН ТАЗАЛАУ / Алмас АҚЫН рухани ұстаз, ПСП
▶︎
Жыннан қорғану. Аллаға тапсыру. Депрессия. Паника. Қасиетті ұстау. Емнің әсер етпеуі. Тахикардия
▶︎
Қорқыныш блогын шешу. ВСД. Паническая атака. | Алмас АҚЫН рухани ұстаз, психосоматолог.
▶︎
😇 ҮРЕЙ-ҚОРҚЫНЫШТАН ТЕЗ АРЫЛАТЫН СМАРТ МЕДИТАЦИЯ. АЛМАС АҚЫН.
▶︎
ӘУЛИЕНІ КІМДЕРМЕН БІРГЕ АРАЛАУ ДҰРЫС? ЖЫН КІМДЕРДЕН ЖАБЫСАДЫ? КҮЙЕУГЕ РЕНІШТЕН ҚАЛАЙ АРЫЛУ КЕРЕК?
▶︎