🌎 Día Internacional del Yoga 2026 | Yoga + Qi Gong para Armonizar Cuerpo, Mente y Energía

🧘‍♀️🌎 CELEBRANDO EL DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA 2026 🌎🧘‍♂️ En honor al Día Internacional del Yoga, comparto con ustedes esta clase especial que tuve el privilegio de impartir durante el 4.º Congreso de Yoga organizado por Apurva Yoga en Tulum, México. En esta práctica integramos lo mejor de dos tradiciones milenarias: la fluidez y el cultivo de energía del Qi Gong con la estabilidad, flexibilidad y conciencia corporal del Yoga. A través de movimientos suaves, respiración consciente y posturas clásicas, descubrirás una forma armoniosa de fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y revitalizar tu energía. Esta clase es adecuada para practicantes de todos los niveles y puede ayudarte a: ✨ Reducir el estrés y la ansiedad ✨ Mejorar la movilidad y la flexibilidad ✨ Incrementar tu energía vital ✨ Desarrollar mayor presencia y bienestar interior ✨ Conectar profundamente con la respiración y el movimiento consciente 🙏 Mi agradecimiento a Apurva Yoga por la invitación y a todos los participantes que hicieron posible esta experiencia tan especial. 📅 ¡Nos vemos en el próximo Congreso de Yoga! Del 22 al 25 de octubre de 2026 en Mismaloya, Puerto Vallarta, México. 📲 Para más información sobre el congreso puedes comunicarte por WhatsApp con Rosi: +52 331 457 6351 🌿 FORMACIÓN ONLINE EN CHI KUNG Y TAI CHI TERAPÉUTICO Si deseas profundizar en estas enseñanzas desde cualquier lugar del mundo, te invito a conocer nuestros programas de formación online: www.taointernacional.com 🇲🇽 CURSO PRESENCIAL EN GUADALAJARA También te invito a nuestros próximos cursos presenciales en Guadalajara, donde podrás aprender, practicar y recibir correcciones personalizadas en un ambiente de comunidad y crecimiento. Déjame en los comentarios desde qué país nos acompañas y cuál fue tu parte favorita de la práctica. Con gratitud, Luis Duarte #DiaInternacionalDelYoga #Yoga #QiGong #ChiKung #TaiChi #TaiChiTerapeutico #MeditacionEnMovimiento #LuisDuarte #ApurvaYoga #BienestarIntegral