Selenyum kimler almalı, neden? Ne kadar almalı? Fazla alırsak ne olur?
Selenyum vücutta başta tiroid olmak üzere birçok endokrin organda hormon üretiminde rol alan bir mineral. Aynı zamanda vücudun ana antioksidanı glutatyonun iş görebilmesi için ortamda selenyum bulunması ve glutatyonla işbirliği yapması şart. Çok sayıda hayati enzimin, özellikle toksin arınımında rol alan enzimlerin yapısında selenyum bulunuyor. Bununla beraber, fazlası fazla olan bir mineral! ne kadar almak gerekir, takviyeler multivitaminlerle bilmeden fazla almamak için neye dikkat etmeli, hepsi bu kısacık videoda

▶︎
D vitaminim kaç ise, günde ne kadar alayım, nasıl alayım?

▶︎
"EYVAH Tiroid Hastası mıyım?" Diyorsanız İzleyin! Belirtiler, Tedaviler ve Haşimatoda Tuz Tüketimi

▶︎
Who is at risk of zinc deficiency? Which one should be used, and how much?

▶︎
ŞEKERİN VÜCUDA VERDİĞİ ZARARI SIFIRLAYAN MUCİZE! | Dr. Ayşegül Çoruhlu

▶︎
Hashimoto için aldığım tiroid hapından yeterince faydalanmıyor olabilir miyim?

▶︎
HER ARKADAŞIMA MUTLAKA VERDİĞİM 4 ÖNEMLİ DESTEK

▶︎
There's No Room Left in the Fad Diet Graveyard, But the World Still Stands Still, as Does the Onl...

▶︎
Ücretsiz Kolesterol Eğitimi Video Serisi-1 (Doktorlar Dahil Herkes İçin) - Fonksiyonel Tıp Akademisi

▶︎
Hangi Takviye Ne Zaman Alınmalı? - Çağla İle Yeni Bir Gün 647. Bölüm

▶︎
TİROİD TESTLERİM NORMALMİŞ(!) AMA BEN NORMAL DEĞİLİM

▶︎
All About Iodine! (What is iodine, what are its benefits, how much is needed, how is it used?)

▶︎
Selenyum, Selenyum nedir , selenyum faydaları

▶︎
50 Yaşından Sonra Bacak ve Kas Gücü İçin En Güçlü Protein: Cerrahtan Kritik Uyarı

▶︎
PROF. DR. OĞUZHAN DEYNELİ | EXPLAIN IT TO ME FROM THE START

▶︎
Günlük Magnezyum İhtiyacı (Dozu) Ne Kadar? Günlük Ne Kadar Almalı? Dr. Hasan Hüsnü Eren anlatıyor...

▶︎
HASHIMOTO: Very Effective Special Ingredient for Hashimoto! Health in 5 Minutes

▶︎
Karbonhidratlar Zehir Mi? | Dr. Mustafa Atasoy

▶︎
Selenyum Hakkında Her Şey!

▶︎
Why Do Thyroid Diseases Occur and How Can They Be Treated? | How Should Hashimoto's Patients Eat?

▶︎
