কেন আমাদের কার্বোহাইড্রেট খাদ্য খাওয়া বাধ্যতামূলক নয় ।

কেন আমাদের কার্বোহাইড্রেট খাদ্য খাওয়া বাধ্যতামূলক নয় । কার্বোহাইড্রেট কি । কার্বোহাইড্রেট কেন ব্লাড সুগার বাড়ায় । সুগারের রোগীদের খাদ্য তালিকা । আজকে আমি এই ভিডিওটিতে প্রথমে আলোচনা করব কার্বোহাইড্রেট আমাদের শরীর গঠনে কি ভূমিকা পালন করে কার্বোহাইড্রেট আমাদের শরীরে কি কাজ করে কার্বোহাইড্রেট আমাদের রক্তের গ্লুকোজ কে কেন বাড়ায় তারপর আমি আলোচনা করব কার্বোহাইড্রেট এর বিভিন্ন প্রকার নিয়ে সাথে সাথে আমি এও আলোচনা করব কার্বোহাইড্রেট এর সঙ্গে সুগারের কি সম্পর্ক এবং ডায়াবেটিস রোগীরা কি ধরনের খাদ্য খাবার খাওয়া উচিত। আমি ডা অলোক দেবনাথ। আমি নিয়মিত ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সংক্রান্ত যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি। আমি নিয়মিত লাইফস্টাইল সংক্রান্ত বিভিন্ন রোগ নিয়েও ভিডিও আপলোড করি। যারা এই ভিডিওটি দেখছেন তারা যদি শেষ পর্যন্ত সঙ্গে থাকেন তাহলে আপনারা সব কিছু জানতে পারবেন বুঝতে পারবেন।। যারা ভিডিওটি দেখছেন তারা যদি মনে করেন এই ভিডিওটি কারো কাজে আসবে তাহলে তাদেরকে অবশ্যই শেয়ার করবেন। যাদের এই ধরনের ইনফরমেটিভ ভিডিও ভালো লাগে তারা অবশ্যই আমার এই চ্যানেলটিকে সাবস্ক্রাইব করে রাখবেন। https://youtube.com/@dr.alokedebnath7... তম https://www.facebook.com/profile.php?... #ডায়াবেটিস #bloodsugar #carbohydrates #bloodglucose #dralokedebnath https://www.healthline.com/nutrition/...

জহুরা বেগম-এর ইচ্ছাপত্র | Ferdousi Mazumder | Mamunur Rashid | Afzal Hossain | Tauquir | Eid Natok
▶︎

জহুরা বেগম-এর ইচ্ছাপত্র | Ferdousi Mazumder | Mamunur Rashid | Afzal Hossain | Tauquir | Eid Natok

ডায়াবেটিসের আদর্শ ডায়েট কি হবে? ডায়াবেটিস কথা পর্ব ৬
▶︎

ডায়াবেটিসের আদর্শ ডায়েট কি হবে? ডায়াবেটিস কথা পর্ব ৬

"আসল ধর্ম কী? গরু খেলেই ধর্মনাশ?" - বরখা দত্ত প্রশ্ন করলেন সদগুরুকে | Barkha Dutt with Sadhguru
▶︎

"আসল ধর্ম কী? গরু খেলেই ধর্মনাশ?" - বরখা দত্ত প্রশ্ন করলেন সদগুরুকে | Barkha Dutt with Sadhguru

How Millets Transform Your Gut, Body & Health
▶︎

How Millets Transform Your Gut, Body & Health

সুগারের রোগীরা কিভাবে ভাত খাবেন । Rice In Diabeties ।
▶︎

সুগারের রোগীরা কিভাবে ভাত খাবেন । Rice In Diabeties ।

Can a keto diet eliminate cancer growth? Dr. Thomas Seyfried says yes
▶︎

Can a keto diet eliminate cancer growth? Dr. Thomas Seyfried says yes

বিয়ে করলে এমনটা হয় ! আসলেই ?  LIFE :70 I RJ Kebria I SOCA I
▶︎

বিয়ে করলে এমনটা হয় ! আসলেই ? LIFE :70 I RJ Kebria I SOCA I

মেয়েদের মন আসলে কী চায়? | PMS, Mood Swings, Marriage, & Women's Psychology | Dr. Munmun Jahan
▶︎

মেয়েদের মন আসলে কী চায়? | PMS, Mood Swings, Marriage, & Women's Psychology | Dr. Munmun Jahan

প্রেসার সুগার কমাতে কাজুবাদাম খান । নিয়মিত কাজুবাদাম খাওয়ার উপকারিতা ।
▶︎

প্রেসার সুগার কমাতে কাজুবাদাম খান । নিয়মিত কাজুবাদাম খাওয়ার উপকারিতা ।

কিভাবে আম খেলে সুগার বাড়বে না । আম কখন খেলে সুগার বাড়ে না
▶︎

কিভাবে আম খেলে সুগার বাড়বে না । আম কখন খেলে সুগার বাড়ে না

Why Modern Diets Are Destroying Your Gut Microbiome | Millet Scientist Explains
▶︎

Why Modern Diets Are Destroying Your Gut Microbiome | Millet Scientist Explains

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথি । মেথি খাওয়ার সঠিক নিয়ম ।
▶︎

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথি । মেথি খাওয়ার সঠিক নিয়ম ।

ডায়াবেটিসের মূল চিকিৎসা । কোষ খালি করুন । ডায়াবেটিস নয় বরং মূল কারণের চিকিৎসা করুন ।
▶︎

ডায়াবেটিসের মূল চিকিৎসা । কোষ খালি করুন । ডায়াবেটিস নয় বরং মূল কারণের চিকিৎসা করুন ।

ক্রিয়েটিনিন বাড়ছে❓ কিডনি নষ্ট হওয়ার ৭টি নীরব সংকেত ও ঘরোয়া সমাধান । High Creatinine
▶︎

ক্রিয়েটিনিন বাড়ছে❓ কিডনি নষ্ট হওয়ার ৭টি নীরব সংকেত ও ঘরোয়া সমাধান । High Creatinine

Why blood sugar is high in the morning? । সুগার খালি পেটে বেশি আর খাবার পর কম কেন? ।
▶︎

Why blood sugar is high in the morning? । সুগার খালি পেটে বেশি আর খাবার পর কম কেন? ।

Reverse Diabetes Permanently | Complete Plan by Dr. Bhagyesh Kulkarni with GunjanShouts
▶︎

Reverse Diabetes Permanently | Complete Plan by Dr. Bhagyesh Kulkarni with GunjanShouts

মিস্টি আলুর উপকারিতা । ডায়াবেটিস রোগীরা কি মিষ্টি আলু খেতে পারবে । মিষ্টি আলুর পুষ্টিগুণ ।
▶︎

মিস্টি আলুর উপকারিতা । ডায়াবেটিস রোগীরা কি মিষ্টি আলু খেতে পারবে । মিষ্টি আলুর পুষ্টিগুণ ।

Practical Guide to Transform your Health by Optimizing Gut Bacteria
▶︎

Practical Guide to Transform your Health by Optimizing Gut Bacteria

How Sugar & Processed Foods Impact Your Health | Dr. Robert Lustig
▶︎

How Sugar & Processed Foods Impact Your Health | Dr. Robert Lustig

গুড় খেলে কি সুগার বাড়ে । সুগারের রোগীরা কি গুড় খেতে পারে । ডায়াবেটিসে কি গুড় খাওয়া যাবে ।
▶︎

গুড় খেলে কি সুগার বাড়ে । সুগারের রোগীরা কি গুড় খেতে পারে । ডায়াবেটিসে কি গুড় খাওয়া যাবে ।