البيض ليس كما أخبروك! مفاجأة علمية لكل من تجاوز 60 عامًا
Description: 🥚 هل كنت تتجنب البيض بسبب الخوف من الكوليسترول؟ ربما حان الوقت لإعادة النظر! في هذا الفيديو نستعرض أحدث الحقائق العلمية حول البيض، وفوائده المحتملة لصحة القلب والدماغ، وما يجب أن يعرفه كل شخص بعد سن الستين. ستتعرف على: ✔ لماذا تغيّرت آراء العلماء حول البيض. ✔ أهم المغذيات الموجودة فيه. ✔ نتائج دراسة على آلاف كبار السن. ✔ الحالات التي تستدعي الحذر. ✔ أفضل كمية لتناول البيض أسبوعيًا. اشترك في القناة ليصلك كل جديد عن الصحة والتغذية. ⚠️ هذا الفيديو للتوعية الصحية فقط ولا يُعتبر بديلاً عن الاستشارة الطبية.
▶︎
مرضى الكلى انتبهوا! 7 فواكه قد تُجهد الكلى و7 خيارات أفضل لدعم صحتها
▶︎
كبار السن: 7 أخطاء قاتلة في النوم تدمر صحتك! تجنبها فورًا لإنقاذ حياتك! 🛌🧠❤️
▶︎
3 مكونات في مطبخك قد تغيّر طريقة تعاملك مع السكر في الدم
▶︎
27 عاما بعد الاعتزال لم ترى فيهم شادية النور !!
▶︎
كيف تتخلص من الكوليسترول الضار بشهر (بلا دواء!)
▶︎
في غضون 8 ساعات فقط... هذا الطعام يزيد تدفق الدم إلى الساقين بسرعة!
▶︎
المقابلة | الجزء الأول | أحمد الشرع - الرئيس السوري
▶︎
واشنطن تتحرك لغزو جزر ايران بمشاركة قوات الامارات المسلحة | رأس السطر
▶︎
ثقل الرأس والدوخة بعد سن 60... قد يكون السبب أبسط أو أخطر مما تتوقع!
▶︎
The fastest way to repair the intestine and colon wall in just days | With Dr. Peter Safwat
▶︎
لا تلوم العمر على الشيب... ربما ينقصك هذا الفيتامين!
▶︎
لن تتوقع تأثير هذه البذور العشر على صحة العظام والعضلات!
▶︎
ماذا يفعل القهوة المُرّة بالدورة الدموية بعد سن الستين؟ (ولماذا لا يخبرك أحد بذلك)
▶︎
يداكِ تكشفان عمركِ؟ وصفة البصل الليلية التي أثارت فضول النساء بعد الـ60
▶︎
إذا كنت تأكل البيض يوميًا... شاهد هذا أولًا إذا كنت مريض سكري!
▶︎
ماذا تفعل القهوة المُرّة بالدورة الدموية بعد سن الستين؟ (الخطأ الذي يقع فيه الجميع)
▶︎
الكورتيزول يوقظك الساعة 3 فجراً — 5 أطعمة تُخفضه الليلة وتُعيد نومك العميق
▶︎
الطعام الذي يدعم تدفق الدم إلى الساقين خلال ساعات | الدكتور أحمد
▶︎
لا تدع هذه الخضروات تُتعب كليتيك بعد عمر 60!
▶︎