การจับบอลแรก(first touch)

-การจับบอลแรก(first touch) หมายถึง การสัมผัสบอลในจังหวะแรกเพื่อที่จะเล่นต่อด้วยอวัยวะส่วนต่างๆของร่างกาย เช่น ข้างเท้าด้านใน ข้างเท้าด้านนอก หน้าขา หน้าอก หรือศีรษะ -การจับบอลแรก(first touch)จึงเป็นพื้นฐานที่สำคัญอันดับแรกๆในการเล่นกีฬาฟุตบอล การส่งบอล,การเลี้ยงบอล,การยิงประตูจะเกิดขึ้นได้ยากหากทักษะการจับบอลแรก(first touch)ไร้ประสิทธิภาพ -การจับบอลแรก(first touch)ที่ดี สร้างความได้เปรียบมากมายในการเล่นฟุตบอล การจับบอลแรก(first touch)ห่างตัวหรือใกล้ตัวเกินไปอาจจะทำให้คู่แข่งแย่งบอลไปครองหรือทำเกมบุกเราได้ เพราะฉะนั้นการจับบอลแรก(first touch)จึงเป็นทักษะที่สำคัญมาก

How I Destroyed The Secret Gold Civilization in Farlands
▶︎

How I Destroyed The Secret Gold Civilization in Farlands

คอมเมนต์บัลแกเรียสุดเดือด! หลังสาวไทยทุบชนะบัลแกเรีย 3-0 เซต เก็บชัยแรกในศึกวอลเลย์บอล VNL 2026
▶︎

คอมเมนต์บัลแกเรียสุดเดือด! หลังสาวไทยทุบชนะบัลแกเรีย 3-0 เซต เก็บชัยแรกในศึกวอลเลย์บอล VNL 2026

5เทคนิค การจับบอลให้อยู่หนึบ
▶︎

5เทคนิค การจับบอลให้อยู่หนึบ

สอน/แนะนำ 10ทักษะการฝึกควบคุมบอล (ฝึกคนเดียวที่บ้านได้)
▶︎

สอน/แนะนำ 10ทักษะการฝึกควบคุมบอล (ฝึกคนเดียวที่บ้านได้)

การส่งบอลให้แม่นยำ(passing)
▶︎

การส่งบอลให้แม่นยำ(passing)

เทคนิคจับบอลสถานการณ์ต่างๆ
▶︎

เทคนิคจับบอลสถานการณ์ต่างๆ

"Half Volley" เปิดบอลเร็วแบบ​Pickford ไม่ยากอย่างที่คิด#โคตร​Save​
▶︎

"Half Volley" เปิดบอลเร็วแบบ​Pickford ไม่ยากอย่างที่คิด#โคตร​Save​

Watch this if everything feels too much (gentle comfort for tired women)
▶︎

Watch this if everything feels too much (gentle comfort for tired women)

หนุ่มไรเดอร์ถูกรถ CEO สาวชนจนเบิกเนตรทิพย์ พลิกชีวิตเป็นมหาเศรษฐีด้วยการดูวัตถุโบราณ!
▶︎

หนุ่มไรเดอร์ถูกรถ CEO สาวชนจนเบิกเนตรทิพย์ พลิกชีวิตเป็นมหาเศรษฐีด้วยการดูวัตถุโบราณ!

5 แบบฝึกฟุตบอลที่บ้าน
▶︎

5 แบบฝึกฟุตบอลที่บ้าน

3 Basic Foot contact Points For Kicking Football With More Power
▶︎

3 Basic Foot contact Points For Kicking Football With More Power

แบบฝึกสอน ความคล่องตัว และความเร็ว ของนักฟุตบอล
▶︎

แบบฝึกสอน ความคล่องตัว และความเร็ว ของนักฟุตบอล

How to win enemy pressure
▶︎

How to win enemy pressure

ASMR Addictive Fast Tapping Collection For Deep Sleep & Anxiety Relief (No Talking) — 2.5 Hours
▶︎

ASMR Addictive Fast Tapping Collection For Deep Sleep & Anxiety Relief (No Talking) — 2.5 Hours

Ball Feeling : 10 เทคนิค ฝึกความคุ้นเคยกับลูกฟุตบอล #StayActive EP.1
▶︎

Ball Feeling : 10 เทคนิค ฝึกความคุ้นเคยกับลูกฟุตบอล #StayActive EP.1

วิธีเล่นกองกลางตัวรุก (Attacking Midfielder) | อยากเล่นกลางรุกเทพต้องดู !!!
▶︎

วิธีเล่นกองกลางตัวรุก (Attacking Midfielder) | อยากเล่นกลางรุกเทพต้องดู !!!

10 Skills That Make You a Good Player
▶︎

10 Skills That Make You a Good Player

สามีบีบให้หย่า เธอแค่ยิ้มเยาะ 5 นาทีต่อมา มหาเศรษฐีระดับโลกก็ประกาศให้เธอเป็นทายาทคนเดียว!
▶︎

สามีบีบให้หย่า เธอแค่ยิ้มเยาะ 5 นาทีต่อมา มหาเศรษฐีระดับโลกก็ประกาศให้เธอเป็นทายาทคนเดียว!

3 วิธีฝึกเลี้ยงฟุตบอลให้คล่องทั้ง 2 เท้า ที่คุณสามารถฝึกเองได้ที่บ้าน
▶︎

3 วิธีฝึกเลี้ยงฟุตบอลให้คล่องทั้ง 2 เท้า ที่คุณสามารถฝึกเองได้ที่บ้าน

4 ท่าพื้นฐานการควบคุมบอล ฝึกที่บ้าน ในพื้นที่แคบได้ | โค้ชกรสอนบอล PlayTime
▶︎

4 ท่าพื้นฐานการควบคุมบอล ฝึกที่บ้าน ในพื้นที่แคบได้ | โค้ชกรสอนบอล PlayTime