Как победить прокрастинацию? Подкаст с бизнес-тренером из ИТ

Институт iSpring - настоящее высшее образование https://ispring.institute Подпишись на Телеграм Института iSpring, чтобы ничего не пропустить https://t.me/instituteispring В 7-м выпуске подкаста разбираем, можно ли относиться к жизни как к бизнес-проекту. Обсуждаем борьбу с прокрастинацией, горизонт планирования и стратегию достижения целей, а также – какие инструменты помогают учиться студентам Института iSpring. В гостях: – Третьекурсник Бизнес-инженерии Влад Погорелов. – Преподаватель курсов «Бизнес-администрирование» и «Лидерство и управление командой» в Институте iSpring, бизнес-тренер Евгений Колесников. В подкасте обсудили: – Цели – как правильно ставить как они работают – Инструменты целеполагания, как их применять в учёбе и жизни; – Декомпозицию, на какие шаги раскладывать цель и как не устать идти; – Прокрастинацию и управление операционными задачами; – Механики выполнения целей; – Риски и их контрольные точки; – Ошибки и критерии отказа от стратегии; – Преимущества и недостатки стратегии быстрых ошибок; – Разницу между буфером и списком задач; – Календарь, как правильно вести и переворачивать; – Отличия саботажа и лени от прокрастинации; – Разговор с собой и способы хакнуть мозг при работе с задачами; – Приёмы борьбы с прокрастинацией.