YOGA - Vinyasa Intégral⎪ (intermédiaire - avancé)

Bienvenue sur cette nouvelle pratique express. Il s'agit d'un cours assez pêchu destiné aux personnes pratiquant depuis quelques temps déjà. Je ne prends pas le temps de décortiquer et décrire les postures. Nous enchaînons le flow de manière rythmée. Au programme : des fentes hautes, des torsions, le grand écart, quelques tentatives de sauts sur les mains, et un retour au calme avant l'invitation au savasana. . 🧘‍♂️ Si vous préférez les cours guidés en direct, direction notre site afin de réserver votre tapis au studio. 🖥 Ou si vous ne pouvez pas vous déplacer, nous proposons des cours via l'application zoom. N'hésitez pas à nous rejoindre sur notre site afin de réserver votre créneau ! https://aurorebnbyoga.fr/planning/ À bientôt ! . #YOGA #YOGAYOUTUBE #YOGALAREUNION Le lien vers notre site : https://aurorebnbyoga.fr