FÊ SOUZA E MARIAH falam sobre COMO LIDAR COM FRUSTRAÇÃO! | Direto ao Ponto #05 🌀✨

Se você quer saber como lidar com frustração, esse vídeo é para você! Fernanda Souza e Mariah de Moraes vão dar dicas e formas de como superar as frustrações da vida, seja frustração no relacionamento, frustração no trabalho, entre outras frustrações que envolvem a expectativa que você tem do outro. Um vídeo Direto ao Ponto, sem enrolação! Quando você espera que uma pessoa aja de um jeito e ela age de outro, isso pode gerar o sentimento de frustração. Aprender a como lidar com as frustrações da vida é fundamental para o nosso bem estar e para o nosso Autoconhecimento, já que envolve entender seus limites e suas expectativas em relação aos outros no trabalho, família, amigos, amor, em todas as áreas. Fê Souza e Mariah vão contar situações que tiveram que lidar com frustração, para você entender a origem da frustração e aprender a como lidar com frustração na prática. Bom processo para você 💙 O Direto ao Ponto é um quadro da Se Eleve dedicado a falar sobre temas do Autoconhecimento sem enrolação. Aqui, você vai aprender como o processo de Autoconhecimento funciona na prática com muita leveza e bom humor! _____________________________________________________ 🌀 Inscreva-se para assistir à série gratuita Autoconhecimento para Iniciantes: https://go.seeleve.com.br/ai-y 💙 Conheça a série "Aprendendo Sobre": https://go.seeleve.com.br/as-y ✨ Siga a Se Eleve no Instagram:   / se.eleve   ______________________________________________________ A Se Eleve é uma plataforma de conteúdo que tem como objetivo descomplicar o processo de autoconhecimento! Aqui, você vai entrar em contato com quem você realmente é de forma simples, leve e prática. Fernanda Souza é atriz, apresentadora, terapeuta energética e estuda autoconhecimento há mais de 3 anos. Já Mariah de Moraes é atriz, apresentadora e estuda autoconhecimento há mais de 10 anos. Com toda essa bagagem de conhecimento e um olhar renovado, elas vão te provar que qualquer pessoa pode - e deve - se conhecer melhor.