Frisk på Antiinflammatorisk kost (AIP)? Mitt experiment (Dagbok episod 1)
Kan man äta sig frisk från olika vardagssymptom och sjukdomar? I denna serie testar jag antiinflammatorisk kost (AIP) och försöker ta reda på om jag kan bli av med symptom som: Hjärndimma/ofokus Hudutslag Uppblåst mage Smärta Följ min resa kommande veckor/månader och se om dessa vardagssymptom kan bli bättre genom att ändra kosten. Jag är annars Leg Naprapat och denna kanalen ger råd runt smärta, rörelse och träning. Du hittar mig även på Facebook och Instagram. Boken som ligger till grund för dieten heter Autoimmun Handbok: https://www.paleoteket.se/bocker/
▶︎
Dr Mikael: Alla dessa symptom kan man få vid fibromyalgi - Nyhetsmorgon (TV4)
▶︎
Här är kosten som sägs läka inflammationer - Nyhetsmorgon (TV4)
▶︎
Maria Borelius började äta antiinflammatorisk - fick tillbaka energi och livsglädje - Malou Efter ti
▶︎
Stig Bengmark - Ät för livet (Del 1 av 3)
▶︎
Doktor Mikael: Så ändrar du livsstil och psyke - Nyhetsmorgon (TV4)
▶︎
ANTI-INFLAMMATORY FOODS | what I eat every week
▶︎
10 AIP Breakfast Ideas (Autoimmune Protocol Diet)
▶︎
Enkelt och komplett hemträningsprogram för NACKEN
▶︎
Dietisten Anna Ottosson: "Mat är ett viktigt verktyg i kampen mot cancer" - Malou Efter tio (TV4)
▶︎
Så påverkar tarmfloran våra hjärnor: ”Kimchi är vår nya superfood” - Malou Efter tio (TV4)
▶︎
Dietistens tips och råd kring lunchlådor - Vardagspuls (TV4)
▶︎
Doktor Mikael om nackont: "Tramsa inte bort det även om inget syns på röntgen" - Nyhetsmorgon (TV4)
▶︎
Doktorerna: Så blir du av med svullen och gasig mage - Malou Efter tio (TV4)
▶︎
Maria Borelius sömntips – getsoppa i håret: ”Mot all logik” - Malou Efter tio (TV4)
▶︎
Frisk på antiinflammatorisk kost (AIP)? Episod 2: En REJÄL överraskning!
▶︎
Is the Autoimmune Paleo Diet(AIP) the best diet for Hashimoto's Thyroiditis?
▶︎
I MITT ANTIINFLAMMATORISKA SKAFFERI – Detta finns alltid hemma hos oss!
▶︎
Maximera din hälsa och lev länge: Här är maten du ska äta! - Malou Efter tio (TV4)
▶︎
5 saker du ska äta för att få ett bättre humör - Malou Efter tio (TV4)
▶︎