Urheilu Mehiläinen: Jalkapalloilijan vammat ja niiden taustatekijät

Urheilu Mehiläisen liikuntalääketieteen erikoislääkäri Klaus Köhler keskustelee jalkapalloilijoiden vammoista ja niiden taustatekijöistä yhdessä toimittaja Peter Nymanin kanssa. 0:00 Intro 0:27 Mitkä ovat tyypillismmät syyt joiden takia hakeudutaan vastaanotolle? 1:30 Vaikuttaako pelialusta tyyppivammaan? 2:32 Palautuminen 4:19 Yksilölliset erot 5:21 Mitä asioita tulisi ottaa huomioon juniorin aloittaessa lajia? 8:06 Treenataanko Suomessa liikaa? 9:58 Pitäisikö juniorijalkapallossa laajentaa harjoittelun ohjausta? 11:19 Urheilijan ravinto 14:17 Iän kannalta huomioitavat asiat 15:58 Penikkatauti ja rasitusmurtumat 20:18 Urheilun monipuolisuus 21:08 Henkinen valmennus 24:46 Milloin vastaanotolle? 27:23 Fyysinen vs. henkinen kuormitus ja sietokyky 30:45 Ketkä voivat tulla vastaanotolle? Muista katsoa myös muut jaksot ja seurata Urheilu Mehiläistä Instagramissa @urheilumehilainen. Lue lisää: https://www.mehilainen.fi/urheilu-meh... Katso lisää Urheilu Mehiläisen videoita:    • Urheilu Mehiläinen- Meille kaikki ovat hui...   Tilaa Mehiläinen-kanava:    / @mehilainen