Dominte | Capítulo 1: Nuestro cuerpo y sistema nervioso | con Vianny Macero | Host by Arantxa

Bienvenidos al primer capítulo de Dominte, el podcast que nace para visibilizar la importancia del autocuidado y la salud mental. Capítulo 1: Nuestro cuerpo y sistema nervioso. Soy Arantxa, represento a Vitacura en Miss Universo Chile, y este proyecto nació de algo profundamente personal: entender que cuidarnos no es un lujo, es una necesidad. Dominte es un puente entre los especialistas y tú: conversaciones reales sobre salud mental, autocuidado y bienestar, con herramientas concretas que puedes aplicar desde tu casa. En este primer capítulo nos acompañó Vianny Macero, nutricionista deportiva, coach y profesora de yoga, quien ha dedicado su camino profesional a comprender la salud desde una mirada integrativa. A partir de su experiencia acompañando a cientos de mujeres, profundizó sus estudios en sistema nervioso, emociones y bienestar, convencida de que la salud va mucho más allá de la alimentación. Junto a ella conversamos sobre autocuidado, conexión interior y la importancia de entender nuestra salud de manera integral para construir una vida más consciente y equilibrada. Gracias a Hotel Director Vitacura por abrirnos sus puertas y convertirse en el escenario donde Dominte comenzó a tomar forma. Gracias a Limited por confiar en Dominte cuando aún era sólo una idea y por ser parte de este sueño desde el comienzo. 🎧 Suscríbete para no perderte los próximos capítulos. 💬 Cuéntame en los comentarios qué tema te gustaría que abordemos. ────────────── 📲 Sígueme en redes: Arantxa Ramirez Instagram: @hi.arantxa TikTok: @hi.arantxa Vianny Macero Instagram: @viannymacero⁠ Sitio web: viannymacero.com⁠ ────────────── #Dominte #Autocuidado #SaludMental #Bienestar #SaludIntegral #SistemaNervioso #Podcast #PodcastChile #MissUniversoChile #Vitacura #HotelDirector