Les 10 Astuces pour Lâcher Prise sur les émotions que j'ai le + entendu

Les 10 Astuces pour Lâcher Prise que j'ai le + entendu Dans ma conquête du lâcher prise, qui s'apparente à l'ascension de l'Everest, j'ai pu entendre diverses astuces qui ont plus ou moins fonctionné sur moi. J'ai donc décidé de vous partager ici ce que j'ai le plus entendu et vous partage comme d'habitude ma propre expérience :) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ◾ QUI SUIS-JE ? Je m’appelle Cindy, je suis diététicienne comportementaliste spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et formée par l’association du GROS (Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids). Si tu souhaites apprendre à écouter ton corps et enfin apaiser ta relation avec la nourriture, je propose des séances de thérapies comportementales à distance par téléphone ou Skype. Pour plus d’informations je t’invite à te rendre sur mon site internet 😘 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ◾ SUIVEZ-MOI ! 💫 Site internet : http://cindygagnol.fr 💫 Instagram :   / cindy_gagnol   💫 Facebook : https://bit.ly/3hlOewv ⚠️ Je ne réponds pas aux questions concernant des problématiques individuelles par commentaires, messages privés ou emails. Néanmoins je pourrais me servir de tes questions pour en faire des vidéos qui seront accessibles à tous. Si tu constates que tu aurais besoin d'un suivi individualisé, je t’encourage à contacter un professionnel de santé spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire. ⚠️ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- A très vite 😘 Cindy