Sculpt Barre- 40 min (Principiantes-Intermedio)

Hola bienvenidas a Barre Beyond! Esta clase esta enfocada en resistencia y fuerza, en cuentas cortas, controladas y movimiento enfocado. Para tu clase necesitas pesitas (yo estoy usando de 10lbs) y liga Estos props son opcionales, puedes hacer la clase sin props. Que disfruten su clase!! espero su reseña de como se sintieron en clase, Recuerda siempre llevarlo a tu ritmo.