Mistä tunnistaa loppuunpalamisen ja mitä sille voi tehdä? [Päivän teoria]

Mistä tiedät oletko burnoutin partaalla vai puolella? Miksi kehosi näkökulmasta loppuunpalaminen on hyvä asia? Kuinka toipua helposti loppuunpalamisesta? Lue lisää Katrin ajatuksia ja toivo aiheita: http://kutri.net Katso päivän teoriat livenä:   / kutrinet