[ЇОГА] Йога для грудного и плечевого отдела. Практика для открытия сердечного центра Анахата

Этот комплекс поможет снять с себя лишний груз и расправить плечи -- как в прямом, так и в переносном смысле. Именно сердечный центр АНАХАТА дарит тот самый баланс взаимодействия с миром и с собой, благодаря которому человек способен находиться в состоянии любви и принятия. Все позы в этом выпуске подобраны специально для того, чтобы открыть поток праны к сердцу - по мере того как будет уходить напряжение из грудного отдела и плеч. Практикуйте во благо! И пусть ваша АНАХАТА источает непрерывный поток безусловной любви💚 ВАЖНО! ДИСКЛЕЙМЕР: Данный ролик лишь демонстрация не являющаяся обучающим материалом. Любая практика рекомендована под руководством опытного инструктора. Так же если у вас есть травмы тела — следует перед началом любых программ упражнений проконсультироваться с врачом. Комплекс-демонстрация рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Используя наши видео, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что канал ЇОГА и любые лица, связанные с ним, не несут никакой ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Практикуйте во БЛАГО! ОМ! ЇОГА - это канал о йоге, который создает позитивный контент для вашего тела, ума и сознания. Йога, интервью, путешествия, сознательная жизнь и медитация! Благодарим за просмотр и подписку на наш канал! Связаться с нами: Инстаграм -   / alena_aum   Телеграм - https://t.me/ioga_aum music:   / bvdub_official   https://www.last.fm/ru/music/Bvdub https://bvdub.bandcamp.com/ #йогадляначинающих #расслабляющаяйога #йога #спокойнаяйога #йогадляженщин #йогадлясердца #открытиегрудного #открытиеплечевого #анахатачакра #йогадляздоровья #йогадляначинающих