Ne plus avoir mal aux bras en motocross - MX Reflexion

Le mal aux bras en motocross ! Ce phénomène qui touche les 3/4 des pilotes de MX. On te résume dans cette vidéo quelques solutions si tu as ce genre de problème en roulant. Toi aussi tu as ce souci ? Chapitres : 00:00 : Introduction 00:48 : S'étirer 01:34 : S'échauffer 02:09 : S'entraîner 02:51 : Son pilotage 04:14 : L'opération 05:19 : Conclusion #motocross #mxreflexion